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女人 你該如何享受性高潮?



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  有些女子,配偶是她們最主要的性交指導者;另一些女子,通過獨自的反思和試驗成就了她們的性智慧和技巧.她們的經驗是多種多樣的,但卻都一次又一次地導向同一個結論:學會自我接受乃是學會做愛的基石,同時,她們的經驗也道出了一些普遍的原則.


  做愛並不只是技術技巧的掌握


  案例:莎露是一位30歲的小提琴手,和凱文

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結婚時,她才23歲.她覺得別人都會做愛,就是她不會,為了使丈夫滿意,她讀了很多書去學習性交的技術.


  她每天晚上提出二三種不同的性交體位,心想這樣凱文也許會滿意.恰恰相反,凱文覺得什麼地方出了問題.一天晚上便坦率地問道:"你是否喜歡和我做愛?"莎露感到很窘,想了想後也坦率地說:"不,不喜歡."凱文問她:"你希望我做些什麼改變來使你滿意呢?"莎露頓然醒悟.


  問題的關鍵在自己這方面,做愛時只是刻板地按照書中寫的程序去做,而不是按照自己的感覺、欲望去做,所以在整個做愛過程中,自己太緊張、太呆板了,根本沒有享受到那種自然的性高潮歡樂.


  人是從動物進化而來的,但性交方式卻和其他動物迥然不同.人類性交方式異於猿類及其他動物的一個重大變化,就是由動物交配的"後入位"演變為面對面地性交,即"前入位".


  對提高人的性交質量,進一步脫離動物界有十分重要的意義.而且人的性愛體位五花八門,可以由基本型式衍生出無數的變化型式,使性行為充滿了想象力.為了更好的體驗性生活,不妨了解一下各種體位法的變幻,可僅作了解,也可學以制用.


  正常做愛體位一般被認為是受孕體位.因為女方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液池中時,給精子進入子宮創造了有利條件.


  正常體位法即將陰莖插入結合後,而女性以屈膝的形態跨在男性的腰上,並配合著男性的性運動,有韻律地運動腰部.


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