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男人的性能力竟可延至120歲

男性的性能力隨著年齡的增長而逐漸下降，但每個人的情況不同。通常情況下，男性的性能力在中年時期達到巔峰，隨著年齡的增長而逐漸下降，一般在70歲以上的老年人已經很少有性生活了。

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雖然有些報導聲稱一些非常長壽的男性仍然具有性功能，但這些報導通常缺乏科學證據支持，且不太可能具有普遍性。

在現實中，男性的性能力在年齡增長的過程中會逐漸下降，但正確的生活方式和健康習慣可以幫助男性延緩這一過程。

研究顯示，保持健康的生活方式和養成良好的健康習慣可以幫助延緩這種下降趨勢，甚至有助於提高老年男性的性能力。

以下是一些可能有助於提高老年男性性能力的建議：

保持健康的體重：過重和肥胖可能會對男性的性能力產生負面影響，因此要注意保持健康的體重。

規律運動：適當的運動可以幫助提高血液循環和心血管健康，進而提高男性性能力。

停止吸菸和限制酒精：吸菸和過量飲酒可能會對男性的性能力產生負面影響，因此要盡量避免或限制吸菸和飲酒。

保持健康的心理狀態：精神和心理健康可能對男性的性能力產生影響，www.poxet.tw 因此要保持積極樂觀的心態，避免壓力和焦慮等負面情緒。

飲食均衡：飲食均衡且富含營養的飲食可以提高男性的整體健康狀況，進而有助於提高性能力。

需要注意的是，這些建議並不是一定可以提高每個老年男性的性能力，因為每個人的情況不同，性能力的影響因素也可能有所不同。

如果您有任何關於性健康的問題，建議向醫生或專業的醫療機構尋求幫助和建議。