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正確DIY是健康的性行為



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最近,到處流傳著說自慰會導致女性不育、陰道感染等。請問這是真的嗎?其實正確的自慰是健康的,並沒有什麼壞處,但是必須要正確不能過度!


  正確的自慰是健康性的表達方式


  最近網絡上流傳甚廣的一篇文章說,女性婚前自慰會導致陰道感染,影響生育,社會上女性不孕症的發生率增高也與之相關。請問這是真的嗎?


  首先要說明的是,自慰本身並不會導致會陰或者陰道感染。自慰,並不是一件可恥的事情。事實上,早在1995年,美國就將每年的5月定為全國自慰月。


  據美國《今日心理學》雜志報道,以美國成人為對象的一項近期研究發現,38%的女性和61%的男性表示在過去12個月中自慰過。其中,20—39歲的女性自慰頻率最高。


  人渴了,要喝水;人餓了,要吃飯。正常的性慾是人類繁衍後代最基本的要求,是很正常的現象。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結婚,一般要等待7~8年或更久。


  而這段時間的性需求往往最高,總要尋找機會解除積壓的性慾。因此,在這種情況下自慰是最方便安全的辦法。


  首先,自慰不會傳染任何性病,也不會涉及他人,或卷入感情糾葛,也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發生。所以是一種合理的釋放性慾的方式,同時也能夠避免一部分因性問題而引起的道德問題和社會問題。


  自慰是一種司空見慣的健康、安全和自然的性表達方式,98%的人有自慰經歷。早期研究表明,在教育程度更高、性念頭更頻繁、青春期前有過性體驗以及性伴侶多的男女中,自慰比率更高。


  研究發現,自慰對男女健康都有好處。對男性來說,自慰有助於改善免疫系統功能,防止攝護腺炎。


  另外,澳大利亞研究人員發現,20—50歲的男性每周自慰5次以上,可使攝護腺癌風險降低1/3。對女性來說,自慰有助於防止黴菌感染,緩解經前期綜合征,緩解痙攣及腰背痛。


  因此,美國第一位黑人衛生局局長喬伊斯林·艾德斯表示:我認為自慰是人類性活動的一部分,應該教會人們正確自慰。


  錯誤的自慰方式跟錯誤的心理導致危害多多


  導致女性生殖器感染的通常是自慰方式不當,如向陰道內塞入不清潔的異物;自慰時動作過於劇烈;或者月經期自慰等。


  過去的輿論和宣傳總給自慰扣上一大堆莫須有的罪名,例如一旦自慰就不可能再擺脫;自慰使人的社交能力減退,是種不道德的行為;自慰會使視力下降、記憶力減退,造成ED、早洩等;女性自慰後可導致性生活障礙或不育;自慰過度會使男子無精,不再具有生育能力。


  其實,正確的自慰不僅是無害的,甚至是健康的行為。大量調查數據表明,90%以上的男性和70%以上的女性都有自慰行為。


  青少年期的自慰對日後成就、社會適應能力,以及整個身心健康均無任何不利影響。婚後有性

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問題的人,通常都是那些從不曾自慰者。


  這說明自慰不僅是人類標準性行為的一種,也是青少年性成熟的一種生理表現,是解除因性緊張而引起的不安、躁動的一種方式。國外有不少醫生還主張女性通過自慰獲得性高潮,以緩解痛經問題。


  自慰的所謂危害恰恰源於宣傳的不當。把自慰當成一種錯誤行為來宣傳,會對青少年造成巨大精神壓力,他們由此會對自慰產生自責、犯罪和恐懼心理。


  當然,說自慰無害並不意味著提倡或主張無節制的自慰。正如美味過多會消化不良,美酒過量會酗酒生事一樣,沒有節制的自慰也會帶來消極影響。


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