雖然做愛的頻率不算低，奈何就好像吃了一個月的白菜，怎麼都提不起來胃口。這種情況如果頻繁
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出現，是該給你的做愛來幾個猛招了!
不久前，網上的一則調查顯示，在對全國3824位20到64歲男女進行性生活狀況進行了調查後，在已婚或同居的男女中，每個月連一次性生活都不到的人超過1/4;在最近的一年裡，連一次性生活都沒有的則占6.2%。如何改變這種性生活的慵懶情緒，讓性充滿激情呢?讓我們教你幾招：
第一招：見縫插針式
不要把做愛規定成只有晚上睡覺才能做的事情，改變一下做愛的時間表，可以利用起床前的十幾、二十分鐘，或者下班後直奔大床來一次很快速的性愛，雖然這和那種從容不迫的性愛不一樣，但很刺激，讓雙方在情感上也能獲得很大的滿足。
第二招：溫馨搖椅式
可以在室內特意放上一把只供夫妻兩人坐的雙背椅，一有空閑，就讓你們的搖椅作為你們的備忘錄，談談性生活體驗，甚至可以談談自己聽到或看到(如錄像等)的性生活體驗，互相接觸身體，激發起觸覺感。同時，自己也被對方撫摸，以激起性慾。
這樣做並不是單純為了引起性興奮，而是作為提高身體感受力的作法。通過撫摸，可減少性交中的拘束感，改變原有老一套的性活動的方法，喚起自然的性反應。
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