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十個方法提高男人性能力


POXET.TW :提高性能力是男人永恒不變的話題,你會提高男人性能力麼?如何才能提高男人的性能力呢?小編教你十招,讓你做威武男人!


提高男人性能力

提升男人性能力的十種方法

穿純棉內褲,保持陰部低溫.

睪丸需要低溫的環境。平時最好空純棉的開洞內褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性荷爾蒙的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強。

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具體的細節,可以使你身體的雄性荷爾蒙的分泌得以加強,使你身體的性相關器官都得到小小的訓練,大大提高對性的敏感性。

按摩陰囊強化男性精力.

經常用手直接按摩陰囊,可以使睪丸的血液循環改善。按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可。時間不宜過長,因為刺激過強,反而會使睪丸功能低下。

來場冷熱水交替浴.

在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束,若能每日堅持做“交替浴”,可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強。

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