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男士養生 新郎的婚前皮膚保養策略


POXET.TW 導讀:新郎是結婚當天的主角,因此必須保持好男人魅力,日常的皮膚保養就很關鍵。那麼,男士養生要如何在婚期倒計時時保養肌膚?男士護膚方法有哪些?

養成良好的生活習慣

良好的

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生活習慣包括心理和生理兩個方面,從生理上講,結婚前一個月,就要盡量避免過多的應酬了。充足的睡眠和運動,是最好的美容保養品。

另外,過量的飲酒和吸菸也要避免,對於哥們間的吃吃喝喝,在這一個月裡,為了自己的“面子”,就能市則市吧。心理方面,既然選擇了婚姻,就要首先客服自己的結婚恐懼症,找已婚朋友談談、

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用最好的心態迎接那美好的一天。

吃出來的好臉色

很多食品本身就具有美容的功效,可新郎平時卻從來不太注意這些。那麼作為新娘的你、就要當好美容顧問了。

首先要加大水果蔬菜的攝入,特別是那些堿性食品、比如蘋果、番茄、芹菜、胡蘿蔔等。他們可以幫助皮膚的新陳代謝。另外多喝水和乳制品也是很必要的,如果新郎喜歡肉類食品,要注意避免油炸的食品,但富含膠原蛋白的肉類可以多吃一些。

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