長壽是每一個人都想得到的，相信男人的渴望比女人更強烈。因為，女人往往會比男人更長壽，那麼男人要怎樣才能更長壽呢？根據統計，從古至今，長壽的男人都有一些共性。下面， POXET.TW 為你介紹長壽男人的八大共同點，快來看看你占了幾個。
據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。近日英國某報發表專家綜述文章，總結出&ld
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quo;長壽男人的8個共性”。
什麼樣的男人會長壽？長壽的男人有什麼共性？除了長壽之地的長壽男人之外，大部分長壽男人具有8個共性，這些共性不無矛盾之處，比如欣賞美女能增壽，但是把美女娶回家卻會減壽；比如小口吃飯、該哭就哭，這好像有點“娘”……
男人愛美女，是好色？男人愛喝酒，是酒鬼？其實，這些對男人養生是有好處的。你知道什麼樣的習慣導致了男人的短壽呢？怎麼樣做才能讓男人更長壽？
1、長壽男性—欣賞美女
記著，這裡說的是看美女，而不是娶美女做老婆。科學家們說，男性凝視美女，其作用就像是欣賞美麗的風景畫一樣，有助於身心健康。凝視美女10分鐘，相當於做了30分鐘的有氧運動。英國研究人員曾耗時5年對200名男性進行的一項實驗發現，每天都能凝
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望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4年至5年。
2、長壽男性—每日小酌半杯紅酒
一項研究報告指出，每天喝約半杯幹紅葡萄酒可使男性壽命比不飲酒者延長5年，同時降低患心臟病的風險。研究小組對1373名出生於1900年~1920年間、活到了1960年~2000年的男性的生活與喝酒習慣進行了分析。結果發現，比起不飲酒男性，那些每天喝20克不同酒類的男性壽命延長兩年；而每天只喝不到半杯葡萄酒的男性其壽命比每天喝啤酒和其他酒類的男性要長兩年半。紅酒的葡萄皮含有的成分可降低心血管疾病的幾率，且紅酒含有的普林（會使體內尿酸上升的物質）比其他酒低。 - 必利勁藥局
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