大部分男人的運動量很大，除了心理需要，強壯身體，展現男人剛性的魅力外，更重要的是運動量與精子的質量有關。
男性的精子質量可能會極大地受體力活動水平的影
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響。哈佛大學公共衛生學院（HSPH）的研究人員發現，長時間坐著看電視（其實看視頻和看片也應一樣吧）的健康年輕男性，比經常從事體力活動的健康年輕男性精子數量要低。
久坐殺精 今天你坐多久了研究人員表示，在過去的幾十年中，精子質量似乎有所退化
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，但具體原因不明。
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