怎麼治療腎虧早洩

在性交的過程中。要放松全身的肌肉,特別是腳趾與肛門的肌肉不要緊張屈曲,抽插的動作一定要緩慢進行,同時,將氣提到喉嚨部位,進行閉氣、憋氣的動作,呼氣的時候一定要放慢呼氣的時間。漸進式延時訓練法不僅僅對於由於性沖動過於強烈導致的射精過早,同時對於病理性的早洩也具有非常不錯的療效。

2、意境轉移法

性交的時候男子可以避開眼前的性交活動,思想開一下小差,去想一些與當前的性交無關的事情,當妻子快要達到高潮的時候男子再將自己的意境移回到當前的情境,這種方法特別適合在黑暗中進行,避免妻子發現影響妻子的情緒。

3、繼續做愛法

在男子馬上就要達到性高潮的時候暫時性的停止抽動,片刻後再進行抽動,這種一起一落的做愛方式對於女性來說特別具有刺激性,但是需要注意的是性交過程中暫時停止抽插的時候男子需要做一些輔助性的動作來愛撫女性,比如愛撫與撫摸女性的性敏感區域等。

4、特殊姿勢法

可以改變經常使用的男上女下的性交方式,可以采取男子站在床下,女子在床邊上,男子站著抽插,也可以采取女子趴著,將臀部抬起,男子從後面抽插,這兩種方式可以減少男子與女子的身體接觸,能夠緩解男子應為性沖動過於強烈射精過早。

1、山藥

性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而夢遗早洩者,均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力。”《日華諸家本草》記載:“山藥助五臟,主洩精健忘。”《本草求真》亦雲:“山藥,本為食物,且其性澀,能治夢遗不禁。”若能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一並服食,效力更佳。

2、芡實

性平,味甘澀,能固腎澀精、補脾止洩。明代醫家繆希雍稱芡實為“補脾胃,固精氣之藥也”。《本草綱目》也認為,芡實“益腎,治夢遗”。wuyi洛在《本草從新》中亦雲:“芡實補脾固腎,助氣澀精,治夢遺滑精。”古代不少治療夢遗早洩的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。《本草新編》的經驗是:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥並用,各為末,日日米飯調服。”

3、胡桃仁

能補腎固精,為滋補強壯食品,肉能潤養,皮能斂澀,故腎虧夢遗者宜食之。明代醫家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦雲:“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載:胡桃治“水弱火強,精自溢出。”這又說明對於心腎不交、陰虛火旺的夢遗早洩者亦宜。《禦藥院方》中介紹:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精。”

4、白果

又稱銀杏,對夢遗者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”《本草再新》

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認為,白果“補氣養心,益腎滋陰”。民間常將白果作為治療夢遗的食品。如《山東中藥》中載:白果“治夢遗,遺尿。”《湖南藥物志》中介紹:“治夢遺:銀杏三粒,酒煮食,連食四至五日。


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”多呶藥科大學葉橘泉教授的經驗有二,一是用白果仁10克,炒後入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取雞蛋1個,開個小孔,將白果末塞入雞蛋,以紙糊封,於飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個。

5、蓮子

性平,味甘澀,能養心、益腎、補脾、固澀,體虛夢遗早洩之人均宜食用,尤其是心腎不交而夢遗者,食之更佳。正如明代醫家李時珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言。《玉楸藥解》中亦雲:“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑洩之家,夢遗便溏,極有良效。”清代名醫王孟英也指出:“固下焦,已夢遗,可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯,健脾益腎,頗著奇勛。”古代用以治療“心腎不交而夢遗”的清心蓮子飲和瑞蓮丸,治“夢遺洩精”的蓮肉散等,均是以蓮子為主的名方。

1、器質性病變引起早洩:有些器質性病變,易引起早洩,如:尿道炎、攝護腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早洩,或陰莖系帶感應性增高,在性交時過份牽引亦引起早洩,宜作手術。

2、局部刺激引起早洩:陰莖包皮過長,內褲太緊對陰莖頭龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說,電影錄像引起,常發生早洩。

3、精神因素引起早洩:長期性的縱欲過度、色情過度、自慰過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強,脊髓射精中樞興奮性也增高,引起早洩。有資料說明,首次性交往往是在害怕被發現的環境下進行。因此緊張的心理形成快速射精的習慣,其後即使在較松弛的性生活中他們改變不了建立的射精方式。亦有性交頻率過低,引起過分的性蓄積而增強了性的興奮性,常見於男性初次性交、長期缺乏性交、性交延期者。