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男人多少歲生育最好


1、男人多少歲生育最好


年齡在30~35歲的男人所生育的後代是最優秀的。而摩裡士則說道,男性精子素質在30歲時達到高峰,然後能持續5年的高質量。


男人的年齡跟孩子的智力也有一定的關系,男性在30-35歲出生的小孩智力最高最聰明,因為這時精子的活力最好,有最強的生命力。而過了35歲,素質就呈現了下降的趨勢。


2、喝酒有助於男性生育能力嗎


有些人認為借酒力入房,更有情調,更有男子漢氣概,並增添行房的魅力,這無疑是一種誤解。殊不知醉態會使性愛行為失控,既不能產生男歡女愛的情調,又不能達到男女雙方性的滿足,從而使本來很美妙的性愛活動在急急忙忙、稀裡糊塗中草草了事,這就必然會降低受孕的質量。


3、影響男性生育的原因


精子很可能被酒精麻醉,生命力不強,造成孕育質量不高。中醫認為,酒為助濕生熱之物,男子多飲會擾亂精子,影響後代。


明代名醫張景岳有“精為酒亂”之說。東晉詩人陶潛以好酒著稱,這可害了他的後代,“雖有五男兒,總不好紙筆”。他晚年為此感慨地說:“後代之魯鈍,蓋緣杯中物貽害。”陶潛還能明白自己酣飲成性釀成苦果,更多的人恐怕還蒙在鼓裡呢。


國外早有認識。國外有“星期六嬰兒”之說,這是因為男女周末尋歡作樂,恣意酗酒,結果酒後懷孕所生的嬰兒體弱智低。這無疑是酒後人的體力、智力生物節律被擾亂,影響了受孕質量。


男人吃什麼有助於生育

1、蛋白質。


充足、優質的蛋白質可以提高精子的數量和質量,在瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也有優質的蛋白質,蛋白質含有人體所必須的脂肪酸,它們通過人體自身的合成,只能從食物中獲得,但是要注意蛋白質雖好,不能攝入過量,要保持營養的均衡,維持良好的營養狀態。


2、礦物質和微量營養素。


人體內的礦物質和微量元素都是對男性的生育力有著重要的影響,比如,鋅、錳、硒等元素。如果體內卻鋅會導致男性性腺功能下降,睪丸變小、很難硬得起來,精子生成量減少,缺硒會使精子的活動力下降,缺錳則會造成男性精子成熟障礙,呆滯精子量減少。


3、含鎂食物。


鎂有助於調節人的心臟活動,降低血壓,預防心臟病,提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃兩碗加牛奶的燕

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麥粥和1個香蕉。含鎂較多的食物有大豆、烤馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。


男人生育檢查有什麼

1、精液常規檢查:這是測定男性生育力的最基本、最重要的臨床指標,有關精液的參數是醫師最先需要了解的,患者要注意的是:3到5天不同房去檢查;最好用自慰方法取標本;要能保證獲得全部精液;2周內復查2次.


2、精漿生化檢查:對精漿的化學成分分析有助於對附睪、攝護腺、精囊腺功能的了解.患者有精液量少、無精症、少精症、不明原因的精子活動力下降、附屬性腺先天缺陷及附屬性腺疾病等情況時,可作精漿生化檢查,常見有果糖、肉毒堿、酸性磷酸酶等.


3、與男性不育有關的微生物檢查:男性泌尿、生殖系統感染常常導致男性不育,與男性泌尿、生殖系統感染有關的病原微生物有細菌、病毒、螺旋體、支原體、衣原體等,常見有淋球菌、乳頭狀瘤病毒、腺原體、沙眼衣原體等.


4、與男性有關的內分泌檢查:生殖內分泌功能障礙影響男性的性功能和生殖功能,是男性不育症的一個重要原因,內分泌檢查主要是有關性荷爾蒙T、FSH、LH、PRL、E2的測定和各種激發試驗,如HCG刺激試驗等。

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