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男人一天能做愛多少次


1、男人一天能做愛多少次


目前沒有那些調查能夠明確回答男性一天能做愛的次數,男性只要精力充分就可以,因為這與每個人的身體狀況、年齡、工作、夫妻關系等都有密切關系。但是,做愛要有節制,不能過於頻繁。因為男性會造成體力上的較大消耗,久之必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態。


人體靠血氣滋養,沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精,藏於腎中,過度做愛是以精的耗損為表現形式,這種耗損意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。過度做愛會影響智力,會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞。由於性沖動的連續與重復發生,會加重性控制神經中樞與性器官的負擔引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。



2、男人做愛過度的症狀


氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦;精神倦怠,萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;食欲減退、


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不思飲食,胃納欠佳,並有輕度惡心感。



3、過度做愛對女性的危害


陰莖多次插入陰道並抽動,這對陰道是一個機械刺激。陰道是由復層鱗狀上皮組成的,具有較強的抗摩擦能力,如果摩擦刺激時沒有產生疼痛感,即使做愛次數多,也是沒有問題的。但如果愛撫準備不充分,陰道口部液體太少,或者是與對性交有明顯的恐懼心理而使陰道下段肌肉過度痙攣就會出現疼痛。多次性交,陰莖插入時如果陰莖或女性外陰不清潔的話,可能會將部分細菌帶入陰道內,增加陰道感染機會。


做愛後吃什麼補身體

1、山藥枸杞子湯。鮮山藥去皮,切段,與其餘配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。功效:山藥、蓮子益氣健脾,枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。


2、枸杞子紅棗粥。小米粥煮熟,開鍋後放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。功效:寧心安神,通心腎,故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。


3、木瓜海帶烏雞湯。木瓜除子去皮,海帶洗凈切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時後出鍋,加食鹽4克。功效:這道湯以木瓜、海帶理氣散結,以烏雞滋補肝腎,黨參補氣以助木瓜理氣之功。


2、海蛤墨魚湯。將海蛤、墨魚洗凈,墨魚切段,生薑拍一拍,與其餘的配料一同放入無油的瓦罐中,加清水浸沒原料,小火慢燉2小時,起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多,因為過咸會傷腎。功效:這道湯羹以海蛤、墨魚等咸寒之物補益腎陰,配合生薑除寒,黨參益氣生津。



如何提高做愛質量

1、要有安靜舒暢的性愛環境。性愛需


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要男女雙方100%的投入,期間不能受到任何干擾。


2、做好前戲工作。通過情意綿綿、細語款款的愛情挑逗,可使兩人心意相通。加之互相親昵、依偎、擁抱和親吻、撫觸亦可大有助於性欲提升。


3、調整好情緒。性愛時夫婦雙方要做到神經精神機能平穩,此時注意力應集中在性生活上,專心致志,排除一切雜念和心緒的困擾。


4、性愛需要和諧。夫婦性交時不能強迫、不能粗暴,需雙方主動配合,可以適時交談和提出性欲求和協調性技巧。性技巧必須是合理可行的,不能盲目模仿影視或其它材料中的姿勢。

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