早發性射精和治療方式減敏訓練

早發性射精障礙（Premature Ejaculation，PE）是男性常見的性功能障礙之一，通常被定義為在進行性交或刺激後，男性在不想射精或者射精前無法控制射精的情況下，持續時間過短，無法滿足自己或對方的需求。

PE是男性性功能障礙的一種，它可能會對性生活和性關係產生負面影響。PE可以分為原發性和次發性兩種。

原發性早發性射精障礙通常發生在男性初次性經驗中，或在年輕時開始出現。次發性早發性射精障礙是指男性曾經有過正常的性生活，但後來卻發現自己出現了射精問題。推薦閱讀：早洩解決案例分享，愛愛得到了前所未有的體驗

造成早發性射精的原因可能很多，包括生理、心理和生活方式等因素。例如：

①神經系統問題：神經系統的不協調可能會導致早發性射精。此外，腰椎間盤突出，以及骨盆地帶的神經病變也會影響早發性射精。

②心理因素：壓力、焦慮、抑鬱、緊張等精神狀態都可能導致早發性射精。

③生活方式：長期使用毒品、濫用酒精等生活方式可能會導致早發性射精。

早發性射精的治療方法可以根據病因進行個體化的治療。如為生理因素，則可以通過藥物治療或手術治療來改善情況；如為心理因素，則可以通過心理治療或認知行為療法等方法來改善狀況。此外，也可以通過性治療或訓練，如使用止痛藥或運用性技巧等方法來延長性生活時間。

早發性射精藥物治療 必利勁

必利勁（Dapoxetine）是一種治療早發性射精的藥物，其主要成分是選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑（SSRI）。它的作用是增加5-羥色胺神經傳遞，抑制早發性射精的發生。

必利勁的使用方法是口服，每次用量為30毫克至60毫克，建議在性交前1至3小時服用。，因為它可能與其他藥物相互作用，並且也可能對某些人產生副作用。在使用必利勁期間，應該盡量避免喝酒或服用其他的SSRI藥物，因為這可能會增加副作用的風險。

必利勁療程時間，治療效果通常在用藥後1至3個月內開始顯現，大約有60％至70％的病人報告說他們的早發性射精症狀有所改善。必利勁並不是一種長期使用的藥物，一般建議在治療過程中持續使用8至12周，之後再根據病人的情況來決定是否繼續使用。推薦閱讀：五條通 持久訓練器 手動飛機杯

必利勁達泊西汀不適用於患有躁鬱症或伴有狂躁、癲癇等突發性痙攣症狀的患者。

不建議用於患有心臟病（心力衰竭或心律紊亂）或肝病，或正在接受精神分裂症、抑鬱症、躁鬱症或偏頭痛（曲普坦類藥物）治療的患者，因為可能會出現血清素症候群。

除了藥物治療外，還可以採取其他一些方法來協助延長性交時間。以下是一些可能有用的技巧：

1.練習延遲射精技巧：有些技巧可以幫助男性延遲射精，例如擠壓技巧、停止-開始技巧和分散注意力技巧等。

2.練習深呼吸：深呼吸可以幫助身體放鬆，減少焦慮和緊張感，進而延長性交時間。

3.調整性交頻率：減少性交的頻率，讓身體有時間休息和恢復，有助於延長下一次性交的時間。

4.改變性交姿勢：改變性交姿勢可以改變刺激的位置和強度，有助於降低刺激並延長性交時間。

5.使用訓練器：早洩訓練器是一種設計用於減少陰莖敏感度的器具。它可以放置在陰莖的頂部，以減少刺激並延長性交時間。

減敏訓練（Desensitization Training）是一種常見的治療早洩的方法，通常在行為治療的框架下實施。這種訓練方法的基本原理是透過重複性的刺激，逐漸降低男性對性刺激的敏感度，從而延長性行為的時間。以下是一些減敏訓練的具體步驟：


1.自慰習慣：男性在性交前自慰，以延長時間。


2.聯合自慰：在與伴侶一起進行自慰的過程中，逐漸增加刺激強度，同時提高對刺激的耐受力。


3.性行為：在性行為中，將逐漸增加的刺激強度和頻率與伴侶一同掌控，以幫助男性逐漸適應更強烈的刺激。


4.延長時間：在性行為的過程中，男性可通過暫停或改變刺激方式來延長時間。


5.恢復期：在進行減敏訓練的同時，需要注意休息和恢復期，以避免過度刺激導致身體疲勞和精神壓力。


需要注意的是，減敏訓練需要耐心和持久的努力，一般需要多次練習才能取得顯著的效果。此外，進行減敏訓練前最好先諮詢醫生或專業的性治療師，以確保治療的有效性和安全性。總的來說，早發性射精障礙是一個常見的性功能障礙，但是有多種治療方法可供選擇。如果您有這方面的問題，請儘快向醫生尋求幫助，以確定最適合您的治療方法