男性晨勃跟身體健康有關，確切來說晨勃屬於「夜間勃起」，在睡眠時，神經與荷爾蒙分泌起伏波動，副交感神經反應較興奮時，小至2、3歲小男孩，老至80成年男性都會有夜間勃起的現象。
沒晨勃，醫師表示，可能是最近太常「用槍」，也可能是有代謝症候群、冠心症、三高、生病、過胖等狀況反映出來的警訊。
不會晨勃正常嗎
一般來說，沒有每天都晨勃其實很正常，即使一周內僅有2次至3次晨勃也都算正常。
但如果長期都沒有晨勃，同時性生活表現上勃起的狀態也不佳，可能就要給泌尿科醫師評估是否有勃起功能障礙，讓醫師協助找出原因、幫助改善。
如何恢復晨勃
一般來說，會影響勃起的原因就可能是導致沒有晨勃的因素，不過還是有些狀況可能導致晨勃不理想；而要改善晨勃的問題，就是揪出這些原因，對症下藥：
1. 抽菸、酗酒：抽菸會影響血管收縮，不利於勃起，對心血管也不好，長期下來會導致血管硬化；大量飲酒則會抑制性興奮中樞，導致勃起困難。
2.老化：勃起的品質會隨著年紀愈大而愈來愈差，但也有些老年人晨勃仍非常好，這同時也意味身體狀況應該還不錯，才能保有正常的勃起功能。
3.
藥物副作用：某些安眠藥、利尿劑、胃藥、心律不整的藥物，也有可能影響勃起功能；而憂鬱症本身對於腦中樞的性反應就有抑制作用，再加上抗憂鬱藥物的副作用，更導致將近九成的憂鬱症患者都有勃起功能障礙。
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3. 三高：包括高血壓、高血脂、糖尿病等，心血管功能不佳都會影響勃起功能。
4. 睡眠品質不佳：包括睡眠中斷，無法熟睡，夜間勃起的頻率自然會受影響；熬夜也會影響荷爾蒙分泌，導致晨勃不佳。
5. 睡眠呼吸中止症：患有睡眠呼吸中止症的人，睡覺時體內的帶氧量會下降，間接導致陰莖的帶氧量也不足，長期下來就可能影響勃起功能。
6.
白天充足的勃起：有些說法認為過度自慰會導致晨勃狀況不佳，更正確來說，應該是白天陰莖已有充足的「自我訓練」機會，身體需要休息，加上下一次勃起的不反應期延長，造成夜間勃起次數減少，自然睡醒時也不一定會有勃起。
「晨勃」不再問候 慢性病恐已上身
中年男性面對相關泌尿、勃起功能問題時，多半難以啟齒。忍到不得不就醫時，往往情況已嚴重、治療困難，且在身心互為影響的情況下，恐衍生心血管、三高等多重共病。
勃起功能障礙有年輕化的趨勢，陳煜說，現代男性經常需熬夜拚工作，壓力大，加上熬夜、負面情緒多等因素，導致還不到更年期，勃起功能就出現障礙。長庚醫院男性健康聯合門診統計顯示，40歲以下男性因勃起功能障礙求診的比率約25%，已非年長者的專利。
有民眾聽說多吃動物內臟有助恢復晨勃，但醫師說，多吃反而可能會導致膽固醇過多，導致三高問題更嚴重，飲食方面建議可以多吃洋蔥，富含射護腺素能擴張血管，或是生蠔、蛤蜊、螃蟹等富含鋅的帶殼海鮮，對恢復晨勃有幫助。
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