首頁 > 疾病預防與治療 > 50歲後最重要的是預防心血管疾病上身

50歲後最重要的是預防心血管疾病上身


50歲後最重要的是預防心血管疾病上身

50歲後最重要的是預防心血管疾病上身

從流行病學來看,50歲常是紅字變疾病的關鍵,因為膽固醇或其他物質形成的斑塊,會造成血管彈性變差、窄化,阻塞動脈,如果冠狀動脈完全堵住了,就會心臟病發。不只通往心臟的動脈會阻塞,如果斑塊堵在身體其他部位(如腿部),血液因而受阻,無法流到腦部,就會造成中風,如果流到男性生殖器,就會造成陽痿。一旦心臟出問題,就會出現許多症狀,如稍微一動就喘不過氣來、覺得體力差容易累,讓你感慨心不老、身已老。因為新陳代謝趨緩,心血管疾病好發在男性40歲、女性50歲,這關鍵10年管好三高(血壓、血脂、血糖)最重要。

三高 隨年齡增加而上升

國民健康署調查發現,40歲以上國人的高血壓、高血脂及高血糖盛行率,分別是38.3%、34.1%及16.4%,且隨年齡增加而上升。成人預防保健服務資料顯示,自述無三高、心臟病及腦中風等病史的民眾,經健檢發現,24.7%血脂異常、21%血壓異常、9%血糖異常。

血壓高、血糖高、血脂高等三高問題,若不嚴格控管,容易引起心臟病、糖尿病等慢性疾病。而血壓高會頭暈,血糖高會出現吃多、喝多、尿多等症狀,但血脂高並沒有特別症狀,民眾很難自我察覺,多半是從健康檢查或就醫抽血才發現。


50歲後最重要的是預防心血管疾病上身
威而鋼

肥胖 是疾病的危險因子

血脂是指血液中的脂肪,包括膽固醇、三酸甘油脂等,濃度超標就是高血脂。新光醫院心臟內科主治醫師醫生表示,除了家族性高膽固醇血症有較高警覺,一般人很難提早發現,因為高血脂沒有症狀,一旦出現症狀,都已出現嚴重併發症。即使很瘦的人也要注意,可能因體質關係導致高血脂,必須提早檢查發現。

醫生說明,實際上約半數40歲以上中年男性都會有不同程度的勃起功能障礙問題,「估計全台超過百萬男性恐為勃起功能障礙問題所苦。而且勃起功能障礙有年輕化趨勢,近5年40歲以下發生率增3倍。」他續指,在40歲以下的患者之中,有接近5成患者屬嚴重勃起功能障礙,中壯年男性常集高壓力、高工時、高疲勞於一身,如此工作型態容易導致壓力大、三餐不正常、長期久坐、缺乏運動等情況,從而導致勃起狀況和性生活受影響

高血壓、高血糖、高血脂標準表。

50歲後最重要的是預防心血管疾病上身

高血脂不會立刻發生,而是經過數十年不良習慣累積,如果整天外食、不運動、體態肥胖,或飲食高油、高糖、飲酒、暴飲暴食的人,有較高機率發生高血脂。犀利士哪裡買台北,健保特約藥局

高膽固醇的人易引發血管壁發炎,且血管內皮細胞上會堆積塞塊,宛如汙垢、壁癌般,讓管腔愈來愈小、血液不通,進而引發心血管、周邊血管疾病,例如腦中風、心肌梗塞、狹心症等。高三酸甘油脂不僅會造成心血管疾病,且胰臟必須不斷分泌胰液代謝,恐導致急性胰臟炎等問題。

肥胖是許多疾病的危險因子!提醒,高血壓、輕微血糖異常的人,透過體重控制、生活習慣改變,即可控制疾病,不見得需要藥物治療,但如果進階到中重度肥胖,都會增加罹癌等疾病風險。

高血脂 應遵醫囑服藥 [犀利士哪裡買 Line: avseo99 ]

醫生說,已確診高血脂的患者,應透過運動、飲食控制來降低總膽固醇、壞膽固醇,但效果有限,因此更重要是遵從醫囑服用降血脂藥,以維持血脂穩定。

根據每個人狀況不同,血脂控制標準也不同,醫生說,像是18、19歲年輕人,容忍壞膽固醇範圍相對高,可以達到160mg/dL,並透過運動、飲食改善;中年人有抽菸習慣、本身有高血壓等,建議控制在130mg/dL;而糖尿病患者標準更嚴格,需控制在100mg/dL;有心臟病、中風或裝過心臟支架患者,應控制在70至55mg/dL,標準因人而異。

這些慢性病問題恐進一步增加勃起功能障礙嚴重性,造成惡性循環。卡瑪格 雙效威而鋼

據統計,勃起功能障礙患者有近半數已進入前期高血壓,有40%患者患有高膽固醇血症,更有29%患者的膽固醇值已達危險邊緣。另外歐洲有研究指出,每5名勃起功能障礙患者,就有1名血糖值達前期糖尿病標準,提高患上嚴重勃起功能障礙的機會。

40歲以上成人發生慢性病的風險增加,國健署提供40至64歲民眾每3年1次;35歲以上且罹患小兒麻痺者、55歲以上原住民及65歲以上民眾,每年1次免費成人預防保健服務。心血管疾病症狀,心血管疾病英文,心血管疾病預防,認識心血管疾病,心血管疾病成因,心血管疾病風險因素,心血管疾病飲食禁忌,心血管疾病食療

印度犀利士 | 威格拉 | 威而鋼口溶錠 | 犀利士5mg | 威而柔 | 超級犀利士 | 壯陽藥散賣試用 | 藍鑽威而鋼 | 超級必利勁 | 必利吉 | 泰國果凍威而鋼 | 卡瑪格 | 威而鋼100mg | 犀利士20mg | 樂威壯 | 必利勁 | 雙效果凍威而鋼

下一篇:早洩怎麼辦,必利治療早洩效果好嗎
上一篇:少年早洩莫慌,醫師有藥八成可治療

熱門推薦

    相關產品