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50歲中年人陽痿的成因


50歲中年人陽痿的成因

50歲中年人陽痿的成因

很多50歲中年人都希望自己永遠像剛退伍時的硬到能敲人,想要雄風不減,但是往往現實不盡如人意,早洩就是困擾很多50歲中年人的一大問題,中年容易出現各種男性疾病,特別是是早洩發生頻率最高,早洩發展到一定的程度,就造成陰莖勃起後,陰莖接觸到陰道,就會立即射精,疲軟的症狀表現,其實這就是陽痿的早期症狀。因此若早洩疾病不能及時治療的話,會造成勃起無力疾病的發生。

勃起有兩條途徑,第一條是直接刺激男性生殖器,例如摩擦、撫摸,興奮的感覺送進脊髓下半段,脊髓神經細胞會接著觸發陰莖的神經,再刺激血管將血液送進陰莖海綿體,促成勃起。

第二條途徑是來自大腦,只要看到、嗅到、碰到或是想到,性興奮的電訊號從腦部傳到脊髓下半段,同樣會接著傳遞訊號給陰莖神經,刺激血管,海綿體充血,使陰莖挺立。在整個性愛過程中,這兩種神經反應會一起發生。

因此,想要小弟弟能夠「威風凜凜」,最優先的就是要確保動脈供血充足。高血壓、高血脂、高血糖和代謝症候群(包括糖尿病)都會導致血管變硬、變脆,血液變稠,或是產生脂肪斑塊黏在血管壁上阻塞血流,導致勃起困難。


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造成50歲中年人陰莖勃起無力的因素有以下幾點

1、心理因素的影響:如果男性偶爾的出現陰莖不能勃起的情況,然而在下一次的性生活中恢復正常,則可能不是病態,但是一定要注意不良的心理因素。

2、年齡會影響陰莖的勃起:隨年齡增長,血管的充血不若年輕時,男性的性功能會逐漸的衰弱,並且發生勃起功能障礙的可能性增大。

3、不良的生活方式:男性經常的吸菸喝酒,吃辛辣食物。經常的手淫等等,這些不良的生活習慣,都可能會造成陰莖不能勃起的情況發生。

4、一些疾病的原因:常見的有攝護腺炎、陰莖龜頭炎、三高等這些疾病的存在,不僅會影響男性的健康,還會影響男性的性功能,造成陽痿的情況發生。

50歲中年人陽痿的成因

很多50歲中年人也認為出現勃起無力就是年齡大了的問題,其實中年人陽痿是我們常見的一種泌尿科疾病,對於健康而言,危害是有很大的。很多中年人認為勃起無力是片面被外界一些腎虧概念的宣傳炒作,而喜歡自我解決,不願意去醫院。這其實是相當危險的。在此提醒廣大勃起無力的患者應注意去醫院檢查治療,在此祝您身體健康。

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50歲中年人陽痿的成因
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長期或重度的勃起功能障礙,還是應該求助於專業醫護人員,如性功能障礙門診。如果想先試著不吃藥來減輕勃起問題,有5項飲食和生活建議可以試著做。

1. 蔬果全榖擺第一

大量吃新鮮的蔬菜、水果和全穀雜糧類,像是糙米、五穀米、燕麥、糙薏仁,減少精緻澱粉如白米、白麵包、蛋糕,能清理血液裡多餘的脂肪和糖分,讓血管暢通又富有彈性。

2. 少吃紅肉、加工肉品

紅肉有動物性油脂、加工肉品常有食品添加物,最好不要多吃。可以用雞肉、魚肉等白肉代替,特別是魚肉含有Omega-3脂肪酸,是神經細胞生長的必需成分,因此也能照顧到神經,例如鮭魚、鯖魚、鱒魚、沙丁魚、秋刀魚都是很好的來源。

不舉怎麼辦-不能勃起怎麼辦(魚肉含有Omega-3脂肪酸和維生素D,對神經細胞生長和神經傳導都有幫助。想要遠離勃起功能障礙,不妨多吃魚。

3. 補充和神經有關係的維生素

例如維生素B9(葉酸)、維生素B126、維生素D。維生素B9能防止神經退化,肝臟、菠菜、茼蒿、空心菜、柑橘類、黑豆、毛豆等食物富含B9;缺乏維生素B12會導致神經功能受損,可從肉、蛋、奶、肝臟、魚貝類來補充。

另外,缺乏維生素D也會提高不舉的風險,鮭魚、秋刀魚、黑木耳、牛奶、菇類含有維生素D。

不舉怎麼辦-不能勃起怎麼辦(多吃菇類補充維生素D,有助於勃起過程中的神經傳導進行。www.dha.tw

4. 必需的礦物質不可少

鈣、鎂除了和神經訊號傳導過程有關,也和穩定血壓有關。補充適量的鈣、鎂也有助於紓緩情緒,可說是一箭雙鵰。鈣可以從黃豆製品、黑芝麻、莧菜、乳製品攝取,鎂可以從牛蒡、核桃、綠葉蔬菜、黑豆、南瓜子來吸收。

5. 戒酒、戒菸

菸、酒都會破壞血管和神經功能,尤其老菸槍常有微血管硬化或阻塞的問題。想要避免勃起困難,盡可能戒菸、戒酒較好。了解腎臟纖維化,避免腎功能衰退 , 陽痿陰莖海綿體內藥物注射療法 , 陽痿的注射治療

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