男人勃起不夠硬的原因有哪些

男人勃起不夠硬的原因有哪些, 陽痿又稱陽事不舉等，是最常見的男子性功能障礙性疾病。有資料表明：因夫妻性生活不和諧導致離異的，竟占離婚案總數的60%。據國外有關資料統計，陽痿患者約占全部男性性功能障礙的37%~42%。國內有關調查表明，在成年男性中約有10%的人發生陽痿。陽痿的發生率隨年齡的增長而上升。男性在50歲以後，不少人會陽痿，到了65~70歲時陽痿的發生進入高峰。

陽痿並非判斷身體強弱的標準

有些男性認為我一向身強力壯，沒有任何病痛，也沒有任何行為不端的經歷怎麼會陽痿？這表明這些男性對陽痿的發生原因缺乏正確的認識。補腎要根據腎陽虛和腎陰虛對症下藥，如果用反了，比如腎陰虛的病人吃了補腎陽虛的藥，就會出現症狀加重，如周身發熱、頭暈腦漲、耳痛咽腫等。從望文生義的角度，陽痿兩面字本身容易引起誤解，因此目前許多學者認為，直接使用勃起功能障礙（英文縮寫ED）來描述這種表現更為恰當。



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勃起硬度與心血管相關，不足恐增心肌梗塞風險！

心因性影響硬度，也和人格特質有關。

醫師表示，勃起硬度不夠、陽痿主要可分成心因性及器質性兩種，心因性也就是多與心理因素有關，例如壓力、環境等影響。發生時機往往來得突然且年輕，時好時壞，也會隨著年紀每下愈況。值得注意的是，心因性也和人格特質息息相關，患者多較為敏感、容易緊張，因此醫師也提醒，需改善的不單只有勃起的硬度，也需思考如何面對人生處事的課題。

器質性致硬度不足，恐增心肌梗塞風險！

器質性的陽痿，主要與血管、神經、荷爾蒙等相關，特別最直接影響也最常見的就是心血管疾病。醫師解釋，心血管與陰莖血管粗細相當，心血管若有阻塞問題，症狀往往並不明顯，症狀出現時往往已經出大事了，肉眼可見最明顯的症狀就反映在陰莖的硬度。因此有勃起功能障礙者，出現心肌梗塞等心血管疾病風險，也會比一般人還要來得高，為一種警訊。提醒50~60歲有陽痿情況者要更要留意，特別是有糖尿病、3高等慢性疾病者。

受傷意外傷害到神經系統，或是糖尿病引起的神經相關病變，也可能影響勃起的硬度。而隨年齡老化、更年期、環境荷爾蒙等影響所導致的男性荷爾蒙不足也是常見原因。



男性陽痿的原因有哪些？

陽痿的病因復雜，病理機制的研究正處在逐步完善之中，其確切的發病機制目前尚不十分清楚。根據陽痿發生的原因，可分為心理性、器質性和醫源性三大類。

1、心理性（精神性）：心理性陽痿約占陽痿總數的85~90%，是最常見的原因。

2、器質性：器質性陽痿雖然隻約占陽痿總數的10~15%，但其病因較多，病理復雜，總的來說不外先天異常，疾病、藥物影響，醫源性等幾方面所致。

①泌尿生殖器畸形

②泌尿生殖器疾病

③內分泌疾病

④神經精神疾病

⑤心血管疾病和藥物影響也可導致陽痿的發生。www.dha.tw

3、醫源性：由於醫生的原因而導致患者陽痿在臨床上也時有發生。

陽痿的症狀及表現

1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。

2、年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急燥並伴有陽痿。

3、偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。

多數男性認為在一次性生活中重復性交次數多就是性能力強的表現。所以在一些純男性聚會的場合，經常可以聽到某些男人吹噓一晚能進行多少多少次，以滿足自己的虛榮心。一些性知識也為此介紹一些能夠二次攻擊的方法。但這是一個極大的誤區。

4、陽痿雖然頻繁發生，但於清晨或自 慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。

5、陽痿持續存在並不斷進展，多為器質性病變所引起。

輕度勃起功能障礙的三大性愛訊號微弱表現 , 動脈剝離造成血管阻塞 , 性事不合？10招教你改善方法 , 造成早洩的原因有什麼

４方法改善堅挺

1.運動可以幫助更堅挺

運動可讓「小弟弟」更威武。尤其是重訓可促進睪固酮生成，增加性慾和男人味。

看更多：早洩、不舉怎麼辦？營養師曝「這個」食物可補精氣神、提升慾望

2.控制體重

維持體重，避免過胖也很重要，研究顯示腰圍超過42吋的男性，「小弟弟」更容易抬不起頭。

3.睡好睡滿

充足的睡眠才能有足夠的性荷爾蒙分泌，也才有好體力辦事。

4.戒菸

抽菸已被證實會造成小弟弟血流量不足，導致下面疲軟。

另外針對早洩，高銘鴻說，醫學上定義是1分鐘以下就射精才叫早洩，但其實只要自己或伴侶不滿意，都有方法可以改善。

陽痿屬於男性性功能障礙。它與所謂男子的陽剛之氣並沒有直接的關系，更不能作為一個男性體魄、體力好壞的衡量標準。