陽痿恐是6大疾病前兆

陽痿恐是6大疾病前兆 ,根據統計，台灣40歲以上男性，有25%有性功能障礙，而50歲以上男性陽痿比例已高達42%,不舉的原因之一，是因為隨著年齡增長，性功能退化影響性功能表現。甚至年齡不是唯一影響因素，因為有不少男性年紀輕輕，就垂有勃起困難不硬的問題了，究竟要如何讓男性勇猛如初呢



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勃起功能障礙 恐是心血管疾病早期警訊 良性攝護腺肥大症之照護 , 攝護腺肥大飲食4大禁忌 , 攝護腺肥大早治療,晚了只能開刀

勃起功能障礙是心血管疾病、攝護腺疾病、血脂異常、糖尿病、憂鬱症和高血壓等疾病最早出現的警訊，影響的不只是性福人生，若有症狀應及早就醫。

以心血管疾病為例，血管疾病內皮功能的異常反應會造成心臟血管疾病和勃起異常，調查顯示，接受繞道手術的男性中，57％先前有勃起障礙，而心肌梗塞的住院男性病患，64％曾有勃起障礙。

罹患心臟疾病者勃起障礙惡化 可視為心臟疾病惡化指標

泌尿科醫師指出，研究團隊針對57位有勃起障礙之健康男性，檢驗血中血脂濃度，並透過陰莖都卜勒超音波檢查發現，其中60%膽固醇異常、超過90%的都卜勒超音波顯示有動脈疾病；而在40%膽固醇正常的男性中，也有83%的都卜勒超音波出現動脈血流不足。

由此可知，勃起功能是血管健康，尤其是內皮功能的一項指標，勃起功能出現障礙代表內皮功能異常，臨床上後續即可能出現血脂異常，而罹患心臟疾病的男性病患，若勃起障礙惡化，也可視為心臟疾病惡化的一項指標。

美國FDA所核準的他達拉非5毫克成份(台灣商品叫犀利士5mg),在每日的服用讓身體血液中穩定存在一定的劑量時,能有效的修護內皮細胞,打通最細微的陰莖血管,臨床三個月後連帶身體內其它血管也都有一定的修護功效,對於目前陽痿患者可能是最好的選擇之一

養成好的生活習慣最重要。想解決性功能障礙，除了找專業醫生之外，搭配良好的生活習慣，才能讓你真正地雄赳赳、氣昂昂。想更性福就從生活做起？

1、運動

這是最有效可以改善不舉的方式，因為運動可以促進血液循環，也能促進睪固酮的生成，增強勃起的功能。不只能預防性功能障礙，就算已經出現性功能障礙的症狀，也能有效的改善。

2、吃對的食物

吃什麼補什麼？其實這樣想是錯誤的，不少人會吃雞睪丸（俗稱雞南佛）來補身體，但其實雞佛的組成成分，是蛋白質和脂肪，吃多反而會變胖。要吃對食物，才能讓弟弟有活力。像是有助於心血管的食物：全榖、蔬菜水果、豆類、堅果…等低脂肪、低熱量的食物。另外像是能補充荷爾蒙、製造精蟲的食物，例如：銀杏、花生、核桃…等，也非常推薦，有助於補充男性荷爾蒙。而帶殼海鮮類富含鋅，對製造精蟲很有幫助。

3、減肥

畢竟肥胖是許多疾病的源頭，像是：三高、心臟病、糖尿病…等，這些因為肥胖所造成的血管問題，都會導致海綿體充血不足，硬不起來或是不夠硬。也會造成睪丸分泌激素不正常，造成男性荷爾蒙失調，導致不舉和不孕。因此一定要給大家一個觀念，減肥，不光是為了讓自己外型好看，而是讓自己活得更健康。

4、控制腰圍

鮪魚肚，可以反映腹部深層的脂肪多寡。大大的鮪魚肚，不僅會影響身體代謝，也會提高罹患心血管疾病還有糖尿病的風險。台灣男性腰圍的標準是90公分，高於90公分，得到代謝症候群的機率就越高。別再養肚子了，現在開始瘦小腹！

5、戒菸

年紀越大加上吸菸，身體會越沒辦法負擔勃起時，所需的血液流動；研究發現，某部份的人戒菸後，可以改善性功能的障礙，但吸菸的時間越長、年紀越大，可逆轉的機會也會降低，帶給身體永久的傷害，更會提高罹癌的風險。越早戒菸，「弟弟」的活力，也能越早恢復正常！

想重振雄風 泌尿科醫師告訴你該怎麼做

有性功能障礙，除了是年齡增長的影響之外，更可能是心血管疾病、攝護腺肥大…等疾病的前兆。發現自己有性功能障礙，不要覺得害羞就不去看醫生，或是服用來路不明的藥物來壯陽，這樣反而更傷身。要從根本改善，還是要求助醫師，對症下藥，再搭配良好的生活習慣，才能有效解決問題