老公做愛不給力按時吃飯一樣太規律了少婦來信口述：老公太木納太死板了，做愛太規律了，每天定時定點做愛，性愛技巧也一模一樣，就是愛撫一下我乳房和下面，然後直接插入
插幾下就射了就 必利勁價格 這麼幾個步驟，我該怎麼辦呢？
其他網友的回答：
不言敗：在床上最忌諱就是嘮嘮叨叨的瑣碎，水費，電費，房租的說個不聽，男人最怕就會這樣的了，你會不會犯了這樣的錯誤，搞的你老公都沒性趣啦?
戲子：性愛的基礎是情愛，夫妻雙方沒有相敬如賓，琴瑟和鳴為基礎，絕對不會有靈與肉完美的結合，情與愛理想的升華，也就難以達到兩情相悅，也在乎朝朝暮暮的獨特效果。 夫妻生活沒有一成不變的模式，我希望天底下的有情人都學會創造，創造出屬於自己的新生活。
我跟老公結婚已有10個年頭了，感情說不上不好，可是總是缺少了點激情，工作忙的都顧不上好好的聊天，連做愛都像做功課一樣，一個星期一次，別人都說女人30如狼，40如虎，我也剛到了這樣一個年齡，可老公好像總是心不在這頭，偶爾跟他暗示我的需要的時候，他要不就用累來推脫，要不就說，老夫老妻了雲雲!真是不知道該怎麼去交流了!他這麼累，會不會是外面有了別的女人才會對我這麼沒興趣的哦!真是困惱!怎麼辦才好呢?
私語幫果凍回復：
您好!首先，你也說了，你跟你老公的感情一直很錯，也不應該因為這個而懷疑你老公有了外遇，這樣的不信任會直接影響到你們夫妻直接的關系，婚姻到了一定的時間就會有一段疲倦期，性愛也一樣，你們更需要的是交流，一次好的交流能讓你明白到你老公什麼會這樣，也能讓你老公明白到你真正需要的是什麼!暗示不行就來明的，直白白的語言，這是需要智慧的!我明白夫妻之間的性生活不能像一張繃緊的弓，而應該有張有馳，有舒有緩，達到身與心的和諧與統一。如果你老公感覺到性愛乏味了，你也需要進行自我檢討!愛，是雙方的!不是一個人就能演好一出愛的遊戲的。希望你能一直幸福!
性愛好者兩性網分析：
許多夫婦常為性生活的不和諧、不美滿而苦惱，嚴重者甚至危及婚姻關系。為此，感覺性生活乏味的夫婦可以從以下幾方面進行調適。
1、性生活和諧要以愛為基礎
夫妻性生活的目的，不僅僅是生兒育女，同時也是夫妻整個愛情生活中的一個重要組成部分。做愛的目的就是為了分享和表達對對方的愛。至於做愛能否出現性高潮並不是最主要的。
2、做愛要注重過程
3、及時表達做愛的感受
性學專家指出，夫婦做愛時，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做愛時要及時互相吐露自己的性感受，幫助對方了解敏感部位及獲得性快感的技巧。
4、性交做愛方式要多樣化
千篇一律的性生活方式會使人產生單調乏味感。其實，每對夫婦表達情愛的性欲的方式是可以多種多樣的。就像人的味口一樣需要不斷變化翻新。這樣做可以提高性生活的新鮮感和吸引力，使性生活更為和諧和富有魅力。
5、要創造良好的做愛氛圍
夫妻過性生活，應該像節日旅遊度假一樣，要事先做好準備，如事前洗個澡、打發孩子早點入睡等，還要多談論些與做愛有關的使人興奮的話題。
6、和諧性生活需要雙方共同的努力
有些夫婦總是把性生活不和諧的責任推給對方，責怪對方沒有很好配合。事實上，一次令人愉快的交歡，都是夫婦雙方共同合作的結果。為此，夫婦雙方應閱讀一些性知識基礎之類的書籍，了解男女性心理和性生理的不同特點，以便互相配合，互相激發，使性生活美滿愉快。
十大因素導致夫妻性生活不和諧
夫妻性生活不和諧，會導致夫妻關系破裂，因此和諧的夫妻關系非常重要，引起男女在性生活上力不從心的因素很多，我們來看看哪十大因素會導致性生活不和諧呢?下面有專家來一一作答。
1.缺乏性知識和性技巧，彼此不了解對方的性生理和性心理，不懂得性交前準備工作的重要性。有的男人一意孤行，妻子在性生活中得不到快感和性高潮，而對性生活興趣減退，有的女人在性生活中不說助性的甜言蜜語，而專門說那些令人掃興、頹喪的語言，久而久之，令丈夫性欲減退而導致陽痰的，也不鮮見。
2.拘泥於性生活的老套套，不知道創造羅曼蒂克式的氣氛以增加性生活的內涵。長此以往，大腦皮質對性刺激的反應就會遲鈍，而使性功能減退。
3.感情不好，使夫妻間由愛變恨，導致性欲減退。
4.患有神經疾病和神經損傷、內分泌(激素)系統疾病、糖尿病、消耗性的慢性病、精神病、動脈硬化、緊張癥、營養障礙癥等疾病，皆可導致性欲減退。
5.男性患有早泄、陽痿、不射精、逆行泄精、遺精等癥狀;女性患有交媾困難、交媾疼痛、性冷淡和缺乏性高潮等癥狀。
6、男性的性欲和性 情趣小物震動跳蛋 器官的勃起，是由睪酮及二氫睪酮來支配的;女性的性欲是由雌激素黃體酮來支配並有黃體酮生成激素(LH)、促卵胞成熟激素(FSH)、催乳激素和催產激素等性激素的參與。當患有疾病而服藥時，很多中草藥具有抗性激素樣作用(詳見第14章)、很多西藥對性功能有不利的副作用(詳見第16章西藥對性功能和生育的影響)。在常見食物中、絲瓜、兔肉等，具有倒陽作用、向日葵子和苦瓜能導致睪丸萎縮，赤小豆能阻止精卵結合，因長期服用或食用上述藥物或食物，而影響性欲和生育的，也不在少數。
7、褪黑素是機體激素的總指揮.它能調節各種性激素的分泌;甲狀腺分泌的甲狀腺素是掌管細胞代謝和生殖功能的激素;鋅是維護性腺健康的微量元素等。由於褪黑素猛減、甲狀腺功能減退、缺鋅等原因引起的性欲減退，也很常見。
8.精神疲勞或心情不愉快而引起大腦某個區域異常興奮時，會極大地抑制對性刺激的傳遞，因而無法引起性沖動。
9.年幼時受到錯誤的性教育，認為性生活是淫蕩、下流的行為，使性欲受到了抑制。女性擔心性交痛、懼怕懷孕或曾經遭受過性創傷(如被強奸或亂倫等)，產生性交恐懼感和厭惡感，而導致性欲低下。
10.衰老是正常的現象，但速度緩慢。有些上了年紀的人，不懂得性生活能祛病延年的道理，有性欲望，但能忍則忍，結果因導致廢用性性器官萎縮而加速性欲下降。
夫妻性生活乏味，該怎麼辦?
其實，造成夫妻性生活不和諧的原因有很多，除了身體疾病所導致的性生活不和諧外，一些心理因素也可導致夫妻性生活的不和諧。那麼，對於心理因素引起的夫妻性生活乏味，到底該怎麼辦呢?下面，我們來聽聽北京藏醫院婦科專家的詳細介紹。
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