成年了還自慰到底是為什麼
寂寞才自慰，自慰有人說是自我安慰，安慰自己的孤獨寂寞，一般青少年手淫自慰的多，但是成年了，有老婆了或者有男朋友了還有自慰的習 https://www.poxet.net/goods-140.html 慣就讓女同胞們大為不解了，
這到底是什麼樣的性心理呢？
看看生活中的例子： 紫雲某夜醒來上廁所，聽見丈夫在裡面自慰發出呻吟聲，不解、吃驚、自責伴隨她整夜，情緒百般起伏。雖然明知丈夫辦完事回到她身邊躺下，卻不確定他的心是否還在自己身上？在航空公司做地勤的玉蓮丈夫是個精力旺盛、需求頻繁的人，她則因為輪三班制，每隔幾天就必須有一天遲歸。有時候凌晨回到家，發現先生等不及她回來就自行解決了，內心既痛惜又氣憤。精力過人的楚松經常做過一次後想要換個姿勢再來，卻不忍心吵醒已進入夢鄉的太太，只好自己動手！
適度的自慰行為是個人性能量積聚、性興奮的自然結果，而不是通過自慰來引發性興奮或對付煩惱和填補空虛。如長期分居的夫妻、未婚的男女青年。
一般女性發現丈夫自慰的第一個反應是：吃驚。比較缺乏自信的女人會擔心“我對他已經沒有吸引力？”“他不再愛我了嗎？”“我不能滿足他了嗎？”……類似的疑惑漸漸形成一股巨大的壓力。有些女性還會因此而深深自責，認為自己沒有盡到妻子的責任。
從女人的觀點來說，婚姻幸福並且有美滿性生活的男人，似乎是不該有自慰的念頭或行動的。但是站在男性的立場，自慰並不值得大驚小怪，如太太懷孕接近生產期時，幾乎好幾個月不能“圓房”，若不靠自己解決，就很可能發生出軌事件。
其實，由於生理結構的不同，男性自十七歲至十九歲期間精力最旺盛，性沖動十分強猛。大部分的男子在那個階段已經習慣以自慰的方式來自我抒解，漸漸地變成他們面對壓力或焦慮時平衡心緒的方式之一。對男人而言，自慰可以很自在、很方便地發泄掉一些積鬱在內心的東西。做愛，則是比較互動的、需要配合的一種活動，其目的也比較多元化，從滿足自我、取悅對方、到傳宗接代，不像自慰的目的直接而單一，只是就是發泄而已。
目前仍然有很多人對自慰有偏見，近年來一些性學家的最新研究，可以使人們對自慰的認識更加科學、深刻和完善，從而以更為坦然的心態面對自慰這種曾遭遇眾多非議而實際上又普遍存在的性行為方式。
1、自慰不會導致軟弱無力和精神渙散。當關於自慰可引發各種各樣身心疾病的神話破滅之後，人們就明白了，實際上並不存在什麼頻繁的自慰引起的病態。過去有的體育教練員曾告誡運動員，面臨大賽要避免自慰和其他任何形式的性行為，因為這樣會消耗能量。因為性高潮確實能緩解緊張而使人心身松弛，因此不少運動員都說必要的性行為有助於他們取得勝利，自慰也沒有使機體喪失大量機能。
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2、經常自慰最終並不使男子丟失精子。廣泛流行的傳統說法是，男性機體一生能生產的精子數有一個有限的總量，每次射精都將使男子耗掉一批精子。而實際上從性成熟時起直到老年，生產精子的睪丸一直保持著活性，在完成一定數量的性高潮之後也不會停止精子的生產。事實證明，男性在青年時期性活力越旺盛，則其在以後的人生階段的性活力越高，機體產生的和射精時排出的精子也越多。
3、自慰不會引起同性戀行為。許多人質疑，自慰是否會影響人的性取向而導致同性戀。這大概是因為自慰是人從自己的生殖器上引發快感而聯想到從同性身上獲取性快樂。這完全是沒有根據的。實際情況是，無論異性戀、同性戀還是雙性戀者都會有自慰行為。
4、自慰並不是必不可少。有些人特別是有些男人認為，性高潮缺乏會給人體帶來損害，他們擔心精子或者精液的蓄積、或勃起以後卻不達到高潮射精會危害健康。實際上人體產生精子的能力與其性活力是相互適應的，精滿則溢，人的機體會自行調控，不見得非要將精液排出。所以，盡管自慰在人的性經歷中具有一定積極意義，但它對於生理和心理的發育完善並不是必不可少的。
5、自慰並非青少年和獨身者固有的性行為方式，許多成年男性和女性，包括已婚者，在其整個一生中都可堅持這種自慰行為。
現有可靠證明，大多數成年男性和半數左右女性經常自慰。當然，24～50歲的人其自慰更為頻繁，獨身者的自慰頻率也高於已婚者。但總的來說，自慰的頻繁程度主要是因人而異，不同人可以有很大的差距，從很少的每年一兩次到每天一次或更多。而所有這些情況，在有著美滿夫妻生活的人中間都可找到。
6、自慰並不一定是與異性性愛的替代品。當然，有時自慰可能是夫妻性生活的一種替代方式，但並不盡然，因為自慰本身就是一種特有的性行為方式。在實際生活中，有許多經常渴求夫妻性親昵、有著美滿夫妻性生活的人，對自慰仍是樂此不疲。
在國外一項專門研究中，經常進行自慰或其他獨自性活動，往往就是一個人具有較高性活力的構成因素，也就是說，較常自慰的人一般可能有著更為頻繁的夫妻性生活。同時，在多種性行為方式中有些人更加偏愛自慰，而這並非因為他們對夫妻性生活感到不滿。
7、自慰也能與愛侶一起進行。在性學家的咨詢和診療活動中，使他們意想不到的是，有許許多多的愛侶在互相交談性問題 https://www.poxet.net/category.php?id=4 時居然從未談過自慰，甚至即使他們經常各自偷偷自慰，但彼此也要相互隱瞞著。實際上，愛侶雙方如能解除對自慰的羞澀和忌諱並能就自慰進行互相交流，這將是改善夫妻生活的重要一步。有些愛侶發現，雙方同時各自自慰或看著自己愛侶自慰，實際上是一種極為愉快的性活動方式。
8、實際上並不存在所謂的“過度自慰”。長期以來不少性知識書刊及婚姻手冊向人們暗示，如果不過度沉溺於自慰，自慰沒有什麼不好。但實際情況是，在醫學范疇中根本就沒有什麼自慰頻繁度的標準，這就像沒有夫妻性生活頻繁度的標準一樣。根據現有資料，自慰是否給人帶來生理損害，並不取決於自慰有多麼頻繁。在大多數情況下，人們對性活動存在著自我調節機制，當一個人感到在性上已經滿足了，他（或她）就會對性（包括自慰）失去興趣。至於一個人出現多少次性高潮才會感到性的滿足，那取決於具體的人和具體的情況。據著名性學家馬斯特斯和約翰遜報告，他們調查詢問過的大多數男性，對所謂“過度自慰”心存疑慮，但他們各人對怎樣才算是“過度”卻各有各的標準。那些每月自慰一次的人認為，每周自慰一次或兩次就已經是過度了，而那些平時每天自慰兩三次的人則把每天五次視為過度。
5、正如愛侶之間的性活動一樣，自慰同樣能帶來生理性的滿足。如果從純生理角度來看，自慰確實能給一些人提供性滿足。當然，如果就完美的性體驗來說，與愛侶的生理親昵同感情親昵都很重要，這樣，自慰就可能存在著某種不足。但是自慰對一些人，特別是一些女性往往提供了一種經常性自我刺激的可能性，並且，較之性交，自慰常常能給她們帶來更為強烈的性高潮。這也使得一些自慰的有效刺激技巧能移用到與愛侶的性生活上。不過有調查顯示，仍有1/3的大學生認為，自慰是性交的最好替代；約一半大學生指出，自慰是愉快的，也是緩解焦慮不安的有效方法。
9、自慰是認知性體驗和性反應的有效途徑。當今許多性學家普遍認為，自慰不僅是健康正常的性行為，
而且也是獲取有益性經驗的好方法。對男性來說，如果他們在早年自慰的過程中學會了怎樣才能更好地控制射精，那麼在以後的性生活中他們可能有較強的自我控制能力；當然，如果他們在早年自慰時總是試圖更快地達到性高潮，那麼在以後的性生活中就有可能出現過早射精的情況。對女性來說，自慰可使她們更好地了解性高潮以及如何做才能達到高潮。因此當今許多的性治療訓練方法都建立在自慰基礎上。
其實人們早已發現 https://www.poxet.net/goods-169.html ，與那些在自慰時從未體驗過性高潮的已婚女性相比，
那些在自慰時達到性高潮的女性在日後的夫妻性生活中更易達到性高潮，並往往有更為強烈的性欲望，有更高的性滿足水平和良好的自我評價。
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