男人提高性能力 除了蝦這些同樣有效果！

男人最怕的就是性能力出現問題，所以男人對於這個方面是非常重視的，但是有些人因為這種事情比較私密，不敢去醫院，從而使用*來治療這個缺陷。但是男人如果使用*的話，是會帶來很大的副作用，所以在平時的時候還不如食用一些天然的食物來提高性能力。而吃蝦是可以幫助男性提高性能力的，所以男人可以食用蝦來代替*。

男人提高性能力就吃蝦

不管是什麼蝦，基本都是有提高性能力的作用。根據中醫的記載，吃蝦的話可以幫助我們補腎養精的作用，而腎臟的健康跟性能力有直接的關系。所以吃蝦的話是能夠幫助男性提高性能力的。不夠在吃蝦的時候，千萬不要吃蝦頭，因為蝦是用頭部裡面的鰓來呼吸的，這樣就導致鰓裡面有很多的重金屬物質，會對人體起到一定的傷害。另外想要吃蝦提高性能力的話，可以加點韭菜下去烹飪，因為韭菜也具有壯陽的作用，兩者合在一起烹飪的話，其提高性能力的效果最佳。

提高性能力的食物

1、麥芽油

性能力是跟男性的性激素有關系的，如果男性的性激素分泌過少的話是會造成性能力降低的。而麥芽油裡面含有的物質是可以預防性激素分泌過少的情況，所以說男性想要提高性能力的話是可以食用麥芽油的。

2、山藥

山藥一直都是提高性能力的一種食物，因為山藥具有補腎的作用。根據古書的記載，在古代的時候，如果男人出現性能力低下或者精子比較弱的的時候，基本都是會選擇使用山藥這種常見的食物來調理。

3、泥鰍

男人想要提高性能力的話，泥鰍肯定是必不可少的食物了，因為泥鰍裡面含有很多的優質蛋白質，非常利於人體的吸收。並且泥鰍裡面含有的很多微量元素都是人體所需要的。中醫認為，當男

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人出現性功能障礙疾病的情況，是可以通過食用泥鰍來調理。

4、蜂蜜

蜂蜜是非常好的一種滋補品，因為其營養價值很高。但是今天小編在這邊講的蜂蜜是天然的蜂蜜，沒有添加任何東西的。這種天然蜂蜜含有的一種內分泌素是能夠提高男性的體內的性腺活力，能夠提高男性的性能力。另外經常食用這種蜂蜜還可以促進精子的生成，所以說男人吃蜂蜜的好處也不少。