頻繁熱水浴會引起男性不育 推薦幾款食療方

很多男性患上不育症卻不知道是什麼原因引起的，生活中的很多小細節都可能引起不育。一起來看看。

引發男性不育的原因有哪些？

1、長期穿緊身褲

穿緊身褲有幾方面的危害，陰囊散熱出汗受阻，容易引起睪丸溫度升高，阻礙陰囊部位的血液循環，造成睪丸淤血。這些情況都很容易影響精子狀況，引起不育。

2、房事不當或過頻

一次射精後，需要約一周時間才能恢復有生育力的精子數量。房事過頻也會降低精子質量，會引起不育。

3、經常長時間騎車

騎自行車時，車座會壓迫到尿道、陰囊，使其充血，會影響到睪丸、附睪、攝護腺、精囊腺的功能。

4、精神因素

長期的精神壓抑悲觀、憂愁，會影響大腦皮質功能，進而影響內分泌功、睪丸生精、性功能而引起不育。

5、嗜菸和酗酒

酒精通會降低血清睪酮水平，引起性慾減退、精子畸形。香菸中的

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尼古丁會降低性激素分泌和減少精子生成的作用。

6、頻繁的熱水浴

陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃，這個溫度有利於精子的生成和發育，如果經常洗熱水浴或泡溫泉，會使陰囊溫度上升，影響精子生成。

推薦幾款食療方治療不育

1、羊腰湯

羊腰子1對，肉蓯蓉12克，熟地、枸杞子各10克，巴戟天8克。將羊腰子洗凈，切丁，與肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天同入鍋，加水適量燉60分鐘至腰子熟爛即可。吃肉，飲湯。每日1次。壯陽補腎。可輔治不育症。

2、益智燉花椒

益智仁10g，巴戟夭19g，杞子10g，花椒75g，生薑2片，紅棗2枚（去核），鹽少許。花膠預先浸透發開，切成塊狀，備用。將已經用清水洗凈的益智仁、巴戟夭、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調味即可。

3、鱉肉銀耳湯

鱉1只，銀耳15克，鹽、薑適量。將鱉宰殺制凈，切塊；銀耳水發，與鱉肉、薑同燉，熟後加鹽調味。食鱉肉、銀耳並飲湯，每日1劑，連用5～7天。滋陰降火。適用於精液不液化所致的不育症。

4、狗脊狗肉湯

狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。將狗肉洗凈切塊，同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋，加水適量，燉40分鐘即可。食肉，飲湯。補腎壯陽。可輔治不育症，常服效佳。

5、海參鴿蛋湯

肉蓯蓉20g，海參150g，紅棗4枚（去核），鴿蛋 12個，鹽少許。海參預先用水發透，去內臟、內壁膜、用水洗乾凈備用。鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內浸一下，剝去殼，備用。肉蓯蓉用清水洗乾凈，切片備用。紅棗4 枚，用清水洗乾凈、去殼，備用。將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時，加入幼鹽少許調味。