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具有殺精作用的4款中藥如何提高精子質量

近幾年以來，中藥使用不當引起不良反應的現象屢見不鮮，現在的科學研究發現有一些中藥中某種成分對於男人來說是具有殺精作用的，所以說對於還沒有寶寶的男士們一定要慎重使用。

具有殺精作用的4款中藥

1、苦參

具有較強而迅速的體外殺精作用。苦參使人體精子瞬間失活的最低含量為15%，其殺精子作用主要為碎解精子。

2、蚯蚓

蚯蚓水煎劑的乙醇提取物（蚯蚓粉）及其成分之一琥珀酸，蚯蚓粉使人精子瞬間失活的最低含量為5%，琥珀酸為0.5%。

3、油茶籽

油茶籽皂式可在20秒內抑制鼠和人精子，最低有效含量分別為001毫克/升和0.6毫克/升。

4、棉花籽

從棉花籽中提取的棉酚是有效的殺精藥物，目前專家們正利用棉酚作為男性避孕藥。

男性養生要注重調整飲食結構、充養腎精，減少對腎精的耗損。特別是自身腎精不足的，如果注重後天的調養

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如何提高精子質量

1、注重養生，注意對腎精的養護

男性養生要注重調整飲食結構、充養腎精，減少對腎精的耗損。特別是自身腎精不足的，如果注重後天的調養，加強對腎精的補充和養護，是非常有效的。

2、調整起居，提供精子宜居環境

應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環境對溫度的要求一般要比體溫低1～2攝氏度。所以，應該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環境。

3、減少感染，提倡衛生的性生活

精液被感染後會顯著影響精子的活力，年輕人的感染機會主要來源於不潔性生活以及桑拿之類的活動，因此性生活必須是安全且衛生的。還有發生生殖道感染後也應及時看醫生，一旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染，更會增加治療的難度。

男人吃什麼補精子？

1、生精丸

巴戟天、肉蓯蓉、仙靈脾、菟絲子、山萸肉、沙苑子、黃精、當歸、制首烏、路路通各15克，柴胡、仙茅、白術各10克，黃芪、枸杞子、陽起石、熟地、川續斷、懷山藥各20克，黨參30克，甘草5克。

1、以基本方為主，共研細末，裝膠囊，每日早飯前、晚飯後備服5丸。

2、以上述所加中藥，水煎後，送服生精九。功可溫補腎陽，佐以滋補腎陽，益氣活血。主治男性不育症（精子活力低下等）。

2、強精煎

山藥、山萸肉、熟地黃、全當歸、枸杞子各12克，炙僵蠶、紫河車、乾地龍各15克，肉蓯蓉、鹿角膠各10克。每日l劑。2個月為1療程，療程結束化驗精液。治療過程中，禁菸忌酒。正常性生活不加限制，復查清液常規時禁欲1周。功可健脾益腎，化瘀通絡。主治精子無力。

3、益氣生精湯

黃芪40克，當歸10克，補骨脂、枸杞子、白術、仙靈脾、仙茅、蛇床子各15克，熟地、鹿含草各20克。水煎服，每日1劑。 30天為1療程。功可益氣溫腎，主治男性不育症（精子存活率低），臨床報道共治療20餘例，療效滿意。

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