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精液發黃當心引起不育!該如何防治?



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男性是作為現代社會重要的頂梁支柱,他們的健康一直以來都是我們關注的重點。但是隨著社會的發展,人家對自身生活以及工作的要求也逐漸地增強,越來越多的人身體處於亞健康狀態,特別是男性。所以也逐漸地越來越多的男性出現不育的情況,其中精液發黃的男性也存在不少數。


男人精液為什麼會發黃?


正常人的精液的正常顏色應該是乳

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白色或略呈黃色,精液發黃則說明男性身體不健康。精液的顏色是由組成精液的成分決定的,精液由精子和精漿組成。精子量只占極小部分,90%以上為精漿。精漿是由攝護腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的,主要成分是水,還有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、卵磷脂小體、酶類、果糖等多種成分。


精液發黃一般是由兩種原由導致的:一種是正常精液變黃,另一種是病理性的精液變黃。


如何預防精液發黃?


1、急性期禁忌精道檢查和攝護腺、精囊按摩。


2、禁欲。避免性沖動,暫時中斷性生活,尤忌不潔性交。


3、注意生殖器衛生,包皮過長者宜作包皮環切術。


4、慢性期可熱水坐浴(未生育者不適合)或中藥坐浴。


5、清淡飲食,忌煙酒辛辣刺激之品。


6、注意勞逸結合,避免久坐,禁忌騎自行車、騎馬,減少對會陰部的壓迫


如何治療精液發黃?


1、精子發黃的男性應注重多補鋅、硒元素,鋅、硒可改善生精環境、提高精液質量,改變精子發黃問題,日常可口服育之緣補充,還可搭配含鋅、硒食物補充如動物肝臟、海產品、豆制品等等。


2、另外,精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關,如精液中果糖含量低,輕易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐,須注重攝信。歷代中醫推薦的益精、壯陽、填精之品,如河蝦、魚鰾、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。


3、平時注意休息,避免勞累,不要吸煙喝酒吃辛辣食物,要調整性生活的次數,不要縱欲過度,有手淫的習慣一定要戒掉,在食療上多吃些補益的食物,如核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圓等。


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