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男性補腎的三宜三忌



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隨著男性健康日越來越被社會關注,說明男性健康問題已經到了刻不容緩的地步。自古以來,男人是頂天立地的代表,但是當今的漢堡時代,越來越多的男性立不起來了。理論上都知道男人腎重為要,卻不知道如何科學護腎。中醫攝護腺專家王如江分析表明:男人陽虛是表象,腎虛是根本,所以男人在壯陽的同時一定要兼顧科學補腎。


男性補腎的三宜三忌


補腎三宜


1。事前適時補原則:腎是精之源。所以在平日裡,男人一定要注重對腎的調養,補腎生精,讓腎中精氣,精源旺盛,以備適時之需。


2。事中力量足原則:在精源充足的前提下,再適當輔以壯陽生力的食物,從而保證男人在關鍵時刻,力量充足。


3。事後重恢復原則:在消耗大量的體力與精氣以後,男人一定要及時補腎,讓腎中的精氣與元氣得以及時的修復與補充,以備後用,從而避免飲鴆止渴、油盡燈枯的誤區。


補腎三忌


第一忌:忌亂服藥。患上腎虧陽虛症,很多男性心理異常恐懼,都希望找到一種快捷有效的解決方法。於是容易聽信虛假宣傳,服用各種添加激素的藥物,以致劑量越服越大、而能力越來越差,身體出現許多不適,甚至再無藥可治,身心和婚姻都遭受著巨大傷害。


第二忌:忌無信心。片面追求速效,不知道凡事都有個循序漸進的過程,服用溫補藥物沒有恒心或對身體失去自信,是危害身體的最大幫兇。


第三忌:忌無節制。補腎壯陽取得初步成效之後,切不可恣欲無度,應調整心態,聚集精氣,強健身體。


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