判斷性生活過多還沒有一個確切的標準,從以下幾個方面的表現可以大概作出判斷。我們認為,在性交後第二天或近幾日內,出現以下情況,就可認為是過度了:
1.全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;
2.氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;
3.精神倦怠,痿靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;
4.面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦;
5.食欲減退、不思飲食,胃納欠佳,並有輕度惡心感
6.面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦。
總之,房事應適當節制,這也是人生的重要的養生之道。沉湎於頻頻的房事之中,對工作、學習、身體健康等諸方面都有百害而無一利,應予重視。
性生活過多危害男性健康
當心絕精
在正常性交時,約有2—4億個精子射到對方身體處,精子活動能力增強,成為男性生育能力健康的重要表現。但科學家們研究發現,如果一個男子在6小時內接連射精4次,那麼持續一天之後,男性射出的精液中,就再也找不出一個精子了
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。對於需要生育後代的年輕人來說,這可不是什麼好事。
易虛脫
缺失精子,會對男性睪丸的正常生理功能形成刺激,甚至影響今後正常精子的生成;而沒有足夠數量、高品質的精子,僅僅由攝護腺等部位大量分泌出體液,還很容易讓男性出現脫水、虛脫的狀況。
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