產後第一次性愛要注意什麼

產後第一次性愛要注意什麼，媽媽們產後在第一次性生活之前，首先檢查側切撕裂或剖腹產的傷口是否完全恢復，放松心情，選擇沒有外界幹擾的環境，還要前戲充足，盡量不碰女性乳房，當然還需要準備潤滑劑。

孕期很多夫妻為了保證寶寶的健康會主動減少性愛的頻率，其實這個過程對男人來說是很難熬的，所以他們在寶寶出生後就迫不及待的開始準備產後第一次的性愛，由於剛經歷過生產，很多女性都在恢復期所以這時候很多事項一定要注意，今天就來介紹產後第一次性愛要注意什麼。

一般順產的媽咪，在產後42天，而剖腹產的媽咪要等到3個月後才可過性生活，但是很多新媽媽們產後的第一次性生活，由於身體、情緒等多方面的原因，都以失敗而告終。

產後第一次性愛要注意什麼，有以下7個方面。

1、檢查傷口是否完全恢復

媽媽們產後在第一次性生活之前，首先檢查側切撕裂或剖腹產的傷口是否完全恢復，最好前往醫院進行檢查身體恢復情況和傷口情況，否則容易引起爆裂和後遺癥。

2、雙方是否都願意

產後媽媽容易抑鬱，情緒敏感，而且由於日夜照顧孩子疲倦不堪，如果丈夫貿然行事會導致夫妻矛盾，作為丈夫需要體貼和理解老婆，首先必須征求老婆的意見，只有在雙方意願下的性生活才如意。

3、放松心情

第一次過性生活之前的新媽媽，建議先泡個澡、聽聽音樂，因為泡澡能舒緩產後媽媽的身體疲勞，而聽音樂也能緩解心理壓力、舒緩神經，更利於第一次性生活的投入。

4、盡量選擇沒外界幹擾的環境

第一次的性生活，產後媽從一個女人到母親的角色轉換，往往對旁邊的小寶寶有所顧忌，加上產後家裡人多，建議第一次盡量選擇沒外界幹擾的地方和時間，比如旅館，比如寶寶睡覺後，比如家人外出時，如果時間緊迫或外面有人走動甚至臨時有人敲門，容易導致新媽新爸精神緊張，甚至對以後的性生活造成心理陰影。

5、前奏充足

產褥期的媽媽性器官有失調感，卵巢激素分泌水平較低，這一時期女性性慾普遍下降，對性生活的要求一般不如懷孕前那樣強烈，甚至完全無欲望。面對冷若冰霜的老婆，丈夫需要的就是耐心，先以較多的時間撫摸老婆，讓老婆慢慢地進入狀態。

6、告誡孩子他爸，別碰乳房

哺乳期的媽媽，這時的乳房經常充盈大量奶水，如果受擠壓會讓老婆產生痛感，容易導致乳房疾病；同時為了保證衛生，請不要吮吸，因為滯留的細菌會讓寶寶吸進肚子，寶寶抵抗力弱，容易生病。

7、準備潤滑劑

由於哺乳期激素的變化，老婆陰道會比較幹澀，容易引起不適，因此潤滑劑有更好的調節作用，減少產後媽第一次性生活的出血和傷害，而且對促進和諧有幫助。

產後第一次性愛要注意什麼就介紹到這裡，為了保證產後第一次性生活的和諧，作為夫妻這個時期要互相體諒，女性由於平時要照顧孩子所以通常會很累，根本無暇考慮這個，這時候男同志可以試著多幫老婆分擔一些家務，既能讓老婆有時間休息又討老婆歡心。