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夫妻生活對女性的好處



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夫妻生活對女性的好處:可以使女性的月經規律,幫助減肥,延緩衰老、促進新陳代謝,讓皮膚明亮透徹,緩解疼痛和壓力,延年益壽。


隨著社會的開放,夫妻生活已經褪去以往的羞澀,越來越多的人開始研究性帶給人們的好處。性生活不僅是夫妻之間的潤滑劑,還能使兩人的靈魂深入交流,為平凡的生活增添一道不一樣的風景線。眾所周知,性愛不僅可以改善男性的精子質量,還能預防性功能障礙,那夫妻生活對女性的好處都有哪些呢?


1、放松


美國馬薩諸塞州的婦科專家表示,性愛可以有效抑制焦躁情緒,因為情侶之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。


2、月經規律


美國哥倫比亞大學和斯坦福大學的科學家通過研究發現,女性如果一周至少過一次性生活,月經周期會更加規律。


3、有效減肥




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30 分鐘的性愛就可以燃燒200卡路裡,能讓人輕輕松松地減去多餘脂肪,保持苗條、誘人的好身材。性愛燃燒卡路裡,有助保持苗條:據調查顯示,一個熱烈的接吻 燃燒十二卡路裡,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路裡,相應,假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五六百卡路裡是可想而知的。


4、延緩衰老


英國蘇格蘭愛丁堡醫院神經生理學家威克斯說,積極的性生活可以延緩衰老過程,讓人永葆年輕。


5、讓皮膚明亮透徹


皮膚血液循環不良,會導致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環,均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩,並起到防治皮膚病的作用。性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透徹一些,人亦漂亮一些。


6、緩解疼痛


性愛應該是沒有痛苦、全是收獲的事。在酣暢淋漓的高潮之後,腦垂體會分泌內啡肽,有助於減輕身體疼痛,關節疼痛與月經疼痛也都能緩解。


7、精液有助於清除陰道雜菌


實驗證明精液中有一種抗菌物質-精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。


雖然精液中有殺滅致病菌的成分,也不能就此認為生病不用上醫院治療,畢竟這種殺菌成分很少,不足以抵禦身體已經受到致病菌的侵襲,誤解為頻頻性交當抗生素使用。


8、緩解壓力


遇到煩心事,與其大叫大喊,還不如通過性愛來釋放。美國很多心理學家都將美滿的性,視為擺脫壓力的最好方法之一。但是過度勞累,工作壓力大,也會沒有心情做愛,因為這也會消耗體力,所以沒有精力的情況下也不要勉強。


根據日本的醫學研究表明:適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝,推遲記憶力減退的速度。


9、性愛可以幫助延壽


有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關系。不論生理上和心理上,作愛有益健康。


通過以上的介紹,大家都了解夫妻生活對女性的好處了吧。夫妻生活會使女人青春永駐,臉上永遠洋溢著幸福的笑容;還能緩解家庭、孩子以及工作帶來的壓力,大大的降低了女性抑鬱的幾率。雖然夫妻生活有如此多的好處,但也不可過於頻繁,要根據自身的情況和身體素質來適當的安排性生活的頻率與次數,否則會得不償失。



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