POXET.TW ：男人最在意的事情莫過於雄風常在，精力旺盛，怎麼樣才能讓男人的性功能更強壯呢?小編教你七個壯陽小方法，讓你雄風常在!
專屬男人的7個壯陽養生小方法
1. 要戒絕菸酒
陰莖上有許多超級細的微血管，這些微血管負責小弟弟的成長茁壯。菸酒一多，微血管循環就會受傷，小弟弟就不能夠
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站衛兵了。
2.要增強自信心
權力是最好的壯陽藥。做好生涯規范、好好調適自我，才能夠把最好的自己獻給另一半。
3. 要適度運動，保持好體力
堅持
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運動，可提高自身免疫力和抗病能力。因此，運動也是革命的本錢。走路、遊泳、爬樓梯、打網球是最適合男人的好運動。
4.要定期體檢，與醫師密切合作
很多藥品會讓那話兒軟趴趴，所以有問題時，請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費咨詢。
5.要均衡營養
六大類飲食不可少，金字塔飲食原則要遵守，果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。
