POXET.TW :男人關注養生卻總是在尋找健康長壽秘方,殊不知,健康就在你身邊。男人忙碌養生帶來健康隱患需要了解。那麼,男人健康存在哪些問題呢?下面就來和小編一起盤點男人養生知識,揭秘男人健康一生準則。
男人切忌盲目養生 男性養生的健康隱患
“聰明絕頂”
健康隱患:不良生活方式敲警鐘
“聰明絕頂”本來是一個褒義詞,可打上引號後就成了現在很多男性的真實寫照!脫發這事雖然不算大毛病,但是您這麼每天照著鏡子瞧著,心裡舒坦嗎?有關資料顯
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示,在30歲男人中,70%以上人不知掉發是何故;10%的人認為是油脂分泌過多;10%的人認為是遺傳;10%的人認為是累的。不管怎麼樣,脫發這種情況除了影響形象以外,還可能是某些不良生活方式導致的,所以這個也要引起重視,否則會為其他疾病埋下隱患。
啤酒肚
健康隱患:脂肪肝、高血
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壓、高血脂
現在很多男人,早已經挺著個大肚子。別看您現在的大肚子腆著,還挺輕松,再過幾年,脂肪肝、高血壓、高血脂等等疾病可就要來敲您的門了。三高疾病最容易找到這種人群,如果你還想有一個健康的晚年,還想保持自己的青春,擁有一個高品質的生活,一定要對啤酒肚說不!
眼神無力
健康隱患:幹眼症找上門
四十的男人們事業有成,可是代價也是慘重,幹眼症早已經等待著他們了。想想,每天對著電腦琢磨掙錢,能不害眼病嗎?從醫學角度上來講,注視電腦,眨眼次數會在無形中減少,進而減少淚液的分泌,從而導致眼睛的不適,甚至眼病。所以,事業成功了,眼睛健康還是很重要的,必須好好保養。