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男人適度性生活4大注意需牢記


POXET.TW :男人往往把自己性生活的頻率多看為自己強壯的表現,其實男人性生活也要講究科學要注重養生。那麼,下面就來和小編一起盤點男人養生常識,教你男人如何進行性生活和男人性生活頻率多久為正常。

男人“床上運動”一周幾次正常

男人之間有一種輿論,似乎性生活次數越多,這個男人就越合格,越有陽剛之氣;他的妻子也就越滿意、越幸福。

其實大多數妻子更重視感情交流。性交次數究竟多少才算適當,這是一個較難回答的問題。性欲的強弱各人不同,因此性生活的次數不能機械地規定,而要根據雙方具體情況適當調節。如果體力好的話,是可以多做的;勞累或重病初

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愈,應當不做或少做。

一般來說,20~30歲的夫妻,一星期3~5次;31~40歲的夫妻,一星期2~3次;41~50歲的夫妻,一星期1~2次;51~55歲的夫妻,兩周1~2次。

根據某媒體對25歲至35歲的女性讀者隨機調查,結果如下:每周1—2次占68.1%,每天幾乎都在做占14.8%,每月1—2次占11.8%。

從數據看,將近七成的人是每周1至2次,而每天都在做的比例竟排第二,看來,我們八成以上的讀者都擁有不錯的性密度。大部分讀者對做愛都有強烈的自主欲望。想做就做,大概是一周做幾次最標準的答案。

怎樣判斷性生活頻率是否適度

有人調查,男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當然,這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。

性生活的頻度,多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的。如果僅僅從生理上來獎,那麼無論男女,無論年齡大小,在產生性興奮時,只要不是勉強的,又沒有什麼不舒適的感覺,那麼就可以過性生活,根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。

所謂勉強,女性中是指屈從於男方的性要求;在男性中則是:本來不那麼想過性生活,卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發”自己,甚至強行自慰,以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以後,都會在一段或短或長的時間內不

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再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活,就等於是認為地破壞自己的不應期保護,這當然對身體有害。

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