POXET.TW ：在如今很多男人會認為“陽剛”之氣的強大必須保持不停地“補腎”，其實，保持“陽剛”之氣不能一味的補腎。那麼，男人如何保持陽剛之氣呢?保持陽剛之氣注意哪些細節?保持陽剛之氣的食物有哪些?
男性必知保持“陽剛”不能一味地“補腎”
首先，西醫學的“腎臟”和中醫學的“腎”是兩個概念。
西醫學中所說的腎臟是機體排洩代謝廢物，維持水、電解質和酸堿平衡，以及產生多種荷爾蒙的重要器官，和心臟、肝臟一樣，是實實在在存在的東西。解剖學上的腎和性功能無直接關系。
中醫學所說的腎是系統，是中醫臟象學說中的概念。幾乎涵蓋了西醫學內分泌系統、生殖系統、泌尿系統、呼吸系統等諸多環節，既全面、
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多樣，又概括、籠統，包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。
其次，中醫的“腎虧”概念十分廣泛。
說到“腎虧”，中醫學中既可以指腎主生長發育的功能不足，表現為“嬰兒五遲”、中年早衰等;也可以是指腎主生殖的功能虛弱，表現為性功能不佳、男女不育等;還可以指“腎主水”的功能不良，出現排尿功能障礙，如少尿、多尿、尿頻等;或指骨骼病變，如骨質疏松和增生等;甚或呼吸系統病變如哮喘等，也都與腎虧有關。
所以，“腎虧”是中醫整體觀中的
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一個症候概念，還需要具體情況具體分析。臨床上把病人籠統地診斷為“腎虧”並沒有太多實際的意義。
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