POXET.TW :早洩是男人的痛,男人最怕的莫過於性生活出現問題,攪了夫妻雙方的興致,夫妻的感情也會受到影響,有什麼方法可以預防早洩嗎?試試中醫按摩法吧,助你擺脫早洩困擾!
按摩防早洩
早洩常常會令男人抬不起頭來,中醫認為,早洩的發生與多種因素有關.主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關系最為密切,中醫的腎相當於生殖系統和
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內分泌系統的功能(藏精、
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生精),與人體的前陰和後陰的關系常密切,腎主二陰儲藏和釋放人體的生殖物質(包括精液)和生長物質,控制人體包括性功能在內的排洩功能.先天不足或自慰,性生活過度,腎虧不能藏精,精液排洩失控(精關不固、精竅開)而早洩,用腦過度或勞倦傷神,損傷心脾,氣血產生和運行不足,氣血虧虛,造成早洩。
早洩患者一般會選擇西醫治療方法.殊不知中醫在旦洩的治療方面也有其獨特的優勢。而且,這些治療手法用作早洩患者的保健護理手段,或者用於預防早洩都是很有效的。
按摩時宜衣著寬松,全身放松,思想集中,排除雜念,呼吸自然,不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下:
1、腹部按摩
取仰臥位,先用右(或左)掌根揉神闕穴,以臍下有溫熱感為度。再用掌摩法摩小腹部時間約5分鐘。然後用拇指按揉氣海、關元中極穴各1—2分鐘。
2、腰骶部按摩
取坐位.先用兩掌同時按揉兩側腰骶部,時間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各1—2分鐘。然後用右掌橫擦腎俞、命門八髎穴部位,以透熱為度。
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