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七道補藥助男性活出年輕


POXET.TW :想要年輕,只是嘴上說說可不行,不拿出點實際行動怎麼能成

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功呢?忽視身體,那是更不可取的方法,小編為你送上七大“補藥”,為你的身體注入活力!


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男性養生 七道“補藥”助男性活出年輕

補藥一:脂肪酸--男性“護心”

脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成團而形成板塊,讓血液流動性增加,可以降低血壓和甘油三脂水平以及維持心臟規律的跳動。研究證明脂肪酸的確能夠降低心臟病的死亡率並且能有效治療自身免疫性疾病,調節腦細胞的脂含量、延緩腦細胞衰老。食物中如沙丁魚、金槍魚、鯡魚等被認為是脂肪酸的良好來源。

補藥二:硼--攝護腺之寶

男性攝護腺癌的發生率正有越來越高的趨勢,攝護腺癌一直是男人的最大殺手。研究發現,硼攝入量大的男性,患攝護腺癌的幾率比攝入量小的男性低 65%。說明攝入適量的硼可以有效減輕攝護腺癌的發生。每天服用3mg的硼最為合適,這個劑量剛剛可以產生抗癌作用,而且在這個劑量的


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硼還可以改善記憶力和注意力。

補藥三:激發男性能量的輔酶Q10

輔酶Q10又名“泛醌”,是一種存在於多種生物體內的脂溶性天然維生素類物質,可以幫助人體細胞設法獲取能量,從而激發男性能量釋放,是讓他年輕並充滿活力方法。研究還表明,輔酶Q10能增強人體免疫力功能和對抗癌症、帕金森氏病和亨廷頓病!並且可以讓血液變稀,從而預防心臟疾病。這種物質可以在保健品店購買。

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