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男人酒後不能幹什麼


男人酒後不能幹什麼,你想知道嗎?喝酒是談到男人時繞不開的話題。酒可以拉近感情,但80%的男人醉酒之後會做一些不合時宜的事情,要麼是發酒瘋家暴傷害別人,要麼是養生不得當傷害自己。那麼男人酒後不能幹什麼呢?

養生男人酒後不能幹什麼

1、喝咖啡

咖啡因是一種利尿劑,酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇,感覺更糟糕。建議多喝紅茶,第二天多喝水,可達到提神作用。

2、吃退燒藥

酒精會和多數藥品發生化學反應,並產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1


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小時服用佈洛芬。此外,頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

3、吃醒酒藥

醒酒藥可以暫時擺脫醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝其他飲料,礦泉水是最佳選擇。運動飲料可補充電解質。低酸度的橙汁可以補維生素C。自然果汁能保持血糖水平。

4、運動

不提倡酒後訓練,酒精具有利尿作用,醉酒後體內水分流失更多,容易發生脫水。此時再訓練則會加重脫水危險。酒後遊泳更危險,會使身


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體散熱突然加快,引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。

5、睡電熱毯

飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易引起心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。

6、立刻睡覺

酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒為止。

7、喝濃茶

中醫陰陽學理論中說酒味辛,入肺,肺主皮毛,肺與大腸相表裡,飲酒應取其升陽發散之性,使陽氣上升,肺氣更強,促進氣血流通。茶味苦,屬陰,主降,若酒後飲茶會將酒性驅於腎。腎主水,水生濕,於是形成寒滯。寒滯則導致小便頻數、陽痿、睪丸墜痛、大便燥結等症。

人們飲酒後酒中乙醇通過胃腸道進入血液,在肝臟中轉化成為乙醛,再轉化成乙酸,由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而喝茶,茶葉中的茶堿可以迅速地對腎發揮利尿作用,從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛是一種對腎臟有較大刺激性的有害物質。而腎臟並無此解毒功能,所以會影響腎功能,經常酒後喝濃茶的人易發生腎病。不僅如此,酒中的乙醇對心血管的刺激性很大,具有興奮心臟的作用,所以心臟病患者酒後喝茶危害更大。

8、喝汽水

酒後不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會引起急性胃炎等。

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