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男人絕不能吃的十大食物


健康飲食是我們每一個人都需要知道的,但你知道麼,不少男人平時常吃或愛吃的一些食物會傷害身體健康,甚至致不孕。下面為您介紹男人絕對不能吃的十大食物,看看你有這樣的飲食習慣嗎?

男人絕不能吃的十大食物

1、奶油

後果:影響男性的性欲。

原因:我們都知道吃奶油容易

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發胖,因為它不僅含有高成分的飽和脂肪酸,而且脂肪含量也高,吃多了容易損害人體的動脈,甚至會影響男性的性欲。這個就跟吃肥肉的道理有點相似。

措施:少吃為好,切忌不要把牛奶、奶油、肥肉等高脂肪的食物放在一起吃,不然危害就更大了。

2、肥肉

後果:讓男人不舉。

原因:紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,小弟弟在性


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愛時血供不足,難以高潮!

措施:又想吃得好有勁又想舉得起帶勁,吃點牡蠣!一直以來牡蠣被譽為“愛情名品”,科學也確實證明了這一傳統說法。2-3個牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求,而鋅恰恰就是保持男性生殖系統正常功能的重要的礦物質來源。鋅會讓男人“性”致勃勃!

3、啤酒

後果:限制精子的繁殖力。

原因:看看那些大腹便便,挺著“啤酒肚”的男人們,就知道,為什麼啤酒不能多喝啦。啤酒不僅會讓人脹肚子,還有個更雷人的消息:據英國科學家的研究,啤酒中含有一種8——Prenylnaringenin的化學物質,會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響,過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶。所以很多有不育症的男性都有喝啤酒的習慣。

措施:男人還是少喝啤酒為好。就算要喝啤酒,成年男性一天喝啤酒不超過750毫升!

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