男人，要的就是“強
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壯”，不但在外面要強勢，在家聽夫妻間也要“
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強壯”才行，但有些腎虧的男人在這方面將會深受打擊，腎虧的男人一般會影響工作，生活，夫妻生活。男人得了腎虧就得要好好調理和治療，那麼，如果你沒有就醫，要如何判斷自己是否得了腎虧呢？
男人腎虧的症狀有哪些
症狀1：夜尿增多
對於正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果你腎虧了，那麼就很容易起夜了。半夜的時候，如果你起夜好幾次的話，那說明你可能腎有點兒虛了。若是你一個小時就差不多上一次廁所的話，那就是腎虧嚴重了。如果你想要根治的，必須溫扶先天腎陽之氣這一環節。增強腎氣的固攝氣化作用，才能讓其得陽而陰退。建議右歸丸。
症狀2：頭暈耳鳴
如果你感覺到頭暈耳鳴的話，可能你會有很大的壓力，這個時候，你會覺得眼睛發花，天旋地轉，惡心嘔吐等滋味，其實這種症狀是與肝腎有關系的。這是因為身體裡缺了一種東西後，使腦所養失去，就會出現頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虧了，你要好好養一下了。最好的方式就是尋找補益腎氣的，自然，頭暈耳鳴的症狀就會消失了。
症狀3：畏寒體冷
當夏天的時候，天氣很熱，本不應該感覺到涼，可是如果天氣有變，例如刮風或者是下雨的時候，你就會感覺到格外的冷，這個時候，你就要好好考慮一下了，有可能你就是腎虧了。這個進修，你可能會腰膝酸痛，神疲倦怠，少氣懶言，口淡不渴等症狀。這個時候，被腎虧最好的辦法，就是吃點兒狗肉，因為狗肉不僅可以壯5陽，而且益精哦。
症狀4：房事過度
中醫有一個講法，那就是腎藏精，也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來，對人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽和腎陰在人體裡是平衡的。一旦你的這種平衡被打破的話，那你就有可能出現，例如，陽6萎，早6洩，滑精，精液病等病症。這個時候，你也會伴有例如精神不振，頭暈目眩，失眠健忘，腰酸背痛等腎虧的現象。這個沒事，只要你不要過度地自?慰或者是房事安排得當，症狀就會自然消失的。
症狀5：腰痛。
腰痛，大家都知道，腎虧的時候，就會腰痛的。是的，沒錯。這個時候，一般情況下可能會有以下的情況，一種是內傷，一種是勞損。對於內傷來講，就是先天不足，或者是久病過虛的那種，或者是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立，而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負擔過重造成的。例如，長期以一種姿勢勞動，就會造成腎虧。如果出現經常性的腰痛的話，要好好調理加休息。當然，也可以吃點兒六味地黃黃丸。
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