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陽痿早洩如何治


1、增加射精頻率


比如第一次性生活可能很快就射精,但是第二次的時候,就不那麼容易射精了,這是利用了男性不應期的道理。


2、在性生活方式上采取女上男下的性交姿勢


當感覺控制不了的時候,女方則立刻抬起身體脫離男方,暫停性行為來降低興奮性,待休息15-30秒後再繼續。或者感覺控制不了時,暫停,然後轉移注意力、改變體位動作等也可以起到延緩射精的作用。當然,這些方法需要一點耐心。


3、陰莖局部治療


目的是降低陰莖頭、陰莖皮膚的敏感度,增加其感覺域值。如使用避孕套、做包皮環切術(讓龜頭露出來,經常摩擦而降低其敏感性)。局部治療常用2%利多卡因凝膠,在性交前10分鐘塗於陰莖頭處,減低陰莖的感覺,延長射精潛伏時間。性交時也可以選擇戴保險套。早洩局部治療的不足之處是陰莖頭麻木,性快感會下降。


4、藥物治療


目前已經有專門治療早洩的藥物。但這類藥物起效較慢,一般需要連續服藥兩周後才能感覺射精時間延長。藥物起效後,也可以在性交前3-4小時按需服用。這類藥物的不良反應是惡心、頭暈和勃起功能障礙。


5、手術治療


早洩的手術方法應用較少,主要是選擇性切斷陰莖頭的感覺神經,來降低陰莖頭的敏感度。實際上,這樣治療的效果還不確切,術後並發症較多,危害非常大。因此,一定要小心謹慎實施這樣的手術。


陽痿早洩的食譜

1、泥鰍燉豆腐



泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許

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及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,並飲湯。


2、腐皮白果粥


白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,可以選擇當早點吃。每日1次。


3、淮山山圓肉燉甲魚


淮山山藥20g,桂圓肉15-20g,甲魚1只。切開洗凈,掏去內臟,然後將甲魚肉,甲魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內,加水適量,隔水燉熟服用。吃肉喝湯,每星期燉1次,避免“補”過了。


4、青蝦炒韭菜


青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先


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以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。


陽痿早洩吃什麼食物

1、 枸杞



枸杞具有提高男女性功能的作用,這是由於在枸杞中所含有的維生素、菸酸、鉀、鋅、鈣等營養元素所導致,而且經常吃枸杞還能夠預防陽痿。現代醫學認為,枸杞還能夠增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、抗臟器及 皮膚 衰老等作用。


經常服用枸杞雖然具有延緩衰老、提高性功能的作用,但由於其具有興奮神經的作用,因此一些性欲亢進的人群不宜食用。


2、魚蝦


中醫針對陽痿怎麼辦的問題提出,應該適量的多吃魚蝦,因為在這類食物中富含荷爾蒙,有著很好的補腎壯陽功效。它們補腎壯陽的功效不僅僅如此,有研究顯示,魚蝦可是防治陽痿之聖品。


這是由於在魚蝦中含有豐富的磷和鋅等營養素,並且科學家把這些元素都稱之為“夫妻性和諧素”,除了能夠壯陽之外,同時還能夠達到預防陽痿的效果。


3、泥鰍


泥鰍一直以來也都是 古書 中壯陽的佳品,其肉中含有優質蛋白、 維生素 、鐵、磷、鈣等元素,因而有著補中益氣、養腎生精功效。並且在泥鰍中還含有一種特殊蛋白質,它對於精子形成有很好的作用,是調節性功能問題的好飲食。所以患有陽痿的男性在平時可以多吃一些泥鰍,特別是在秋季,不但是補腎的最佳季節同樣也是泥鰍大量上市的季節。

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