怎樣避免早洩

專家曾介紹長期自慰是可導致早洩發生的,如自慰方法運用得當,還可起到輔助治療早洩的效果,具體方法要求性生活過程中采取女上位,當男性感到要射精時停止刺激,待射精反射消失時再進行刺激,這樣反復訓練以達到對射精的控制。

2、擠壓法

性生活采取女上位,當患者有臨近射精的感覺時停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時間為3秒—4秒,半分鐘後射精反射消失,可以再繼續進行性交或擠壓法練習,每天練習4次-5次,可以提高射精閾值,達到治療早洩的目的。

3、注意力分散法

在性生活過程中,當快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲“停”,由於突然的緊張,興奮點轉移,可以達到延緩射精的目的。

4、下拉陰囊

男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪


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丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。

5、用保險套

保險套是一種屏障,使用保險套會減弱男性的性興奮。大多數人會通過保險套而降低陰莖的敏感性,但並不是所有人都可以通過保險套來降低興奮度。目前,一些保險套內加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。

1、冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進入反應狀態,可抑制早洩。或者也可采取夫妻合作之法,妻子多迎合丈夫進行房事活動,對於男性將要早洩之時,可暫停房事行動,此時妻子要理解不可抱怨破壞心情和氣氛。

2、男性在房事時,也可以通過降慢頻率和減小幅度來防止早洩,這些都是早洩患者可以自救的小妙招。但是要想真正擺脫早洩還是需要藥物治療進行輔助,專注十二年治愈早洩的中藥產品塔拉止洩噴劑就是一款特效藥,它運用我國傳統中醫理論,借鑒《黃帝內經》中的精華秘制配方,配合現代高科技提取技術,將徹底治愈男性早洩!

3、早洩是男性性功能障礙之一,除器質性病變引起者,一般都可以進行非藥物性治療,中斷排尿法是一種常用方法。一般來說,中斷排尿法指的是在排尿時,先排出一部分,停頓一下,再排、再憋住,分幾次才把尿排完,這種方法對於早洩大有裨益。這是因為,男性射精與排尿都經由同一尿道,這兩種生理現象涉及的肌肉有許多是相同的,而早洩者正是由於肌肉薄弱,控制能力差,采用這種訓練方法有助於訓練肌肉控制能力,此法不受時間限制,只要排尿就可以練習,尤其在尿量多,尿急時效果更好。

1、豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。

2、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。

3、羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次4、鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。

5、狗鞭10克,煎服,每晚1次。

6、狗肉250克,黑豆50克,調以鹽薑,五香粉及少量糖,共煮熟食用。

7、公雞

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1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

8、麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。

9、韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。

10、豬腎1個,淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內,加水適量煲湯,吃肉飲湯。