副睪丸炎好發中青年男性,這與此年齡段男性的工作、學習壓力大、過度疲勞、生活不規律等,導致的機體抵抗力下降有很大關系,病原菌常在此時趁機侵入附睪引起炎症。
引起副睪丸炎的致病菌最常見的為大腸桿菌和葡糖球菌,這些細菌多是由泌尿生殖系統的其他炎症,經輸精管逆流進入附睪,繼而在附睪內部繁殖引起副睪丸炎。此外經尿道器械操作、頻繁導尿等也是急性副睪丸炎常見的誘因。
大部分男士的內褲前面是雙層的,將陰莖和陰囊包在一起,導致會陰部長期高溫、潮濕,易於滋生細菌,從而引起泌尿道感染,並導致副睪丸炎。
久坐或長時間騎車可壓迫附睪,從而影響其血液循環,易出現炎症。性生活不規律、常忍精不射或性交中斷的人也易患副睪丸炎。過量飲酒及食用大量辛辣刺激性食物可加重攝護腺炎症狀,進而引起副睪丸炎。
常見的引起男人副睪丸炎的因素有很多,比如上面提到的四個方面的因素,會引起男性副睪丸炎的,而且男人應該多注意一下平時的生活習慣,也就是需要預防生殖器方面的感染的,而且多吃一些有營養的食物提高自身的抵抗能力。
1、男性要注意保
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護自己的睪丸,洗澡後可對其進行按摩,拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘,長期的堅持對睪丸保護能起到很好的作用。
2、按摩時如果出現異樣且明顯的疼痛,可能是睪丸炎,要到醫院進行檢查。
3、急性腮腺炎性睪丸炎雙側病變可能會引起生精障礙,導致不育,甚至睪丸萎縮。
4、多吃些新鮮水果和蔬菜,增加人體內維生素c的含量。
5、少吃豬蹄、羊肉等發物,以免造成某部位發炎
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擴散,形成睪丸炎。
6、不要吃辛辣刺激的食物,不要吸菸酗酒。
7、需要久坐的人,每隔一段時間要起身活動放松下,適當的性生活,不要縱欲過度。
8、訓練身體,增強身體的抵抗力,這是很多疾病預防的首要條件,有一個強健的體魄,才能更好的防禦細菌和病毒的入侵。
通過上述學習有關,預防睪丸炎的方法後,專家一共給我們列舉了八大類,在平常生活中,一定要加強自身的防護,另外,平時的工作中盡量的放松,飲食方面清淡為主,不要抽菸喝酒,過正常健康的性生活。
1、男性要注重自己的睪丸保養,如在按摩時發現有異疼痛感,可能為睪丸炎或副睪丸炎,請及時到醫院檢查。
2、日常生活中男性朋友都應該多吃含有維生素C的食物。因為維生素C能幫助我們抵抗細菌,抵禦炎症,提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質有,胡蘿蔔,青菜,蘋果,橙子,葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。
3、少吃一些魚湯,羊肉,豬蹄等所謂“發物”。這些食物會導致發炎部位發炎分泌增加,睪丸炎進一步浸潤擴散和加重症狀,少吃辛辣食物,以及有刺激性的食物。這些都會影響睪丸的正常生理功能。
4、平時盡量減少吸菸喝酒。吸菸不僅會對肺部有危害,睪丸也是難逃吸菸的危害的。
5、過久站立或者過久坐姿,同樣會對睪丸神經有壓迫,導致睪丸附件血管充血等。
6、保養睪丸最健康的方式是使用按摩法,這樣不但起到保養作用,還避免了藥物產生的副作用,使用藥物保養時切忌要謹遵醫囑,不要擅自亂服藥。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸,拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘,長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感,可能為睪丸炎或副睪丸炎,請及時到醫院檢查。
提醒,男性朋友一定要保護好睪丸,不要久坐,給睪丸適當的空間,不要穿過緊的褲子。
