預防攝護腺結石,請多行房射精

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一般人有尿路結石，通常只要多喝水，就能排出小於0.5公分的細小結晶，但若攝護腺肥大，壓迫到尿道，長期下來會導致尿液滯留，使得尿液中的小結晶越滾越大，最後變成大結石。當滾動時刮傷泌尿道，就會造成血尿；若不幸合併感染，還會引發腎功能受損、菌血症等；若未及時處理，恐有生命危險。

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攝護腺結石是什麼？

攝護腺結石，顧名思義就是指在攝護腺組織或腺泡中有結石堆積，好發於40歲以上的男性。攝護腺結石的大小有的像是細沙，有的也能大如豌豆，它的形狀可呈圓形、橢圓形，甚至是不規則形，顏色呈棕黃色、暗棕色或黑色，數目可以從一個到幾百個之多，成分大多是磷酸鈣、少量碳酸鈣、草酸鈣、蛋白質、膽固醇、檸檬酸等。

攝護腺結石形成的原因

攝護腺結石的成因有3種，第一種是尿液在經過攝護腺與尿道時，因為尿流受阻而產生逆流，進而流入攝護腺的分泌管之內，因一時無法隨即退回而滯留過久，尿中成分就有可能沉澱而形成結石；第二種則是因為攝護腺的分泌管受到阻塞的影響，如尿路細菌感染或攝護腺增生肥大，導致攝護腺液無法依循原來管路排除乾淨，久而久之就有機會屯積成細小結石；第三種則是因為性功能障礙或射精過少，導致攝護腺結石。像是王姓工程師所得到的攝護腺結石，就是因為第三種原因而導致的。

攝護腺結石的症狀

攝護腺結石患者大多數都沒有明顯症狀，常常是在泌尿科門診或健檢時才偶然發現，如果有症狀，也大多是以非特異性的泌尿道症狀來表現，例如尿頻、尿急、血尿、排尿困難等症狀，同時也可出現排尿滴瀝、尿滯留、灼熱樣尿痛、性慾低下、射精時疼痛、血精和陰莖異常勃起等。

攝護腺結石的診斷方式可利用下腹部X光或攝護腺超音波來確診，尤其是利用經直腸超音波，更可清楚的確認位置、大小以及形狀。

攝護腺結石的治療方式

 關於攝護腺結石的治療，通常不會單純針對攝護腺結石進行治療，例如合併有感染或其他症狀才需治療，一般只需要定期追蹤即可。還有不少泌尿科醫師主張有攝護腺結石的男性要保持一定的性行為頻率（不管是與另一半或是DIY），透過射精的方式把積在攝護腺中的細小結石給排出來。

至於常用於治療腎、輸尿管結石的體外震波碎石的技術，也並不適用於治療攝護腺結石。如果攝護腺的結石大到已經塞住腺管，就需要採取手術治療方式，由於醫療科技進步，現在大都採取微創手術治療方式，在攝護腺結石的位置上以小切口的形式進行手術治療，把腺體內的結石取出，手術恢復期較短。

如何預防攝護腺結石

所謂「預防勝於治療」，所以要避免攝護腺結石，建議男性朋友要做到下面3點：(腎結石容易復發,預防尿路結石的飲食與禁忌)

1、多喝水

多喝水可以促進排尿，可以更好的排出攝護腺分泌物，降低尿液的濃度，以及尿路中病菌的濃度，可以減少發生尿路感染的機率，從而可以避免尿路感染逆行感染攝護腺。

2、避免過度勞累，保持心情放鬆

中年男人生活壓力重，加班、熬夜都是常事，但身體經常處於過於勞累的狀態下，會使免疫力降低，導致患攝護腺炎的機率增大，發生攝護腺炎頻率增高，就有可能形成攝護腺結石，臨床顯示，當生活壓力緩解時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。

3、適度性生活

規律適度的性生活可以促進結石隨著攝護腺液排出，對於預防攝護腺結石有積極的作用。(尿路結石怎麼辦,輕微者可多喝水自然排出)

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目前對於攝護腺肥大的問題，可透過傳統電刀刮除、雙極電刀和雷射汽化、切除、刨除等方式治療，因考量患者年紀還不算大，為確保不再復發，因此選擇透過雷射攝護腺刨除術進行。手術如同剝葡萄，也就是用器械沿著攝護腺包膜並用銩雷射將組織剝離，再用鈥雷射絞碎結石，除了降低出血機率、復發率外，手術和住院時間短，安全性也大幅提升。

他提醒，平時民眾應多喝水、適當運動，既預防結石生成，也能促使結石排出。若出現攝護腺肥大合併膀胱結石，當採取藥物治療效果不佳時，可考慮積極處理，否則恐會造成持續性血尿、結石、餘尿過多解不乾淨、睡眠品質不佳、影響腎臟功能等問題，屆時恐增加治療困難。
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