什麼食物治療陽痿

中醫以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能,用於治療夢遗、陽痿、早洩、陰冷諸

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症。

2、男性陽痿吃麻雀

雀肉能補陰精,是壯陽益精的佳品,適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早洩、帶下症等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳,熟食,能治男子陽痿、夢遗等症;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱症、炎症者不宜食用。

3、男性陽痿吃羊腎

羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損,陰弱,壯陽益腎。適用於腎虧陽痿者食用。

4、男性陽痿吃韭菜壯陽草

韭菜俗稱壯陽草,具有溫中下氣、補腎益陽等功效,在增強精力的同時,更是對男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果。

5、陽痿患者宜常吃含精氨酸較多的食物

如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

6、男性陽痿吃豆類

陽痿的飲食中,以粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等為主。

7、男性陽痿吃肉蛋奶類

很多肉類對治療陽痿有很大的幫助,如:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

1、不良的生活習慣:比如長期的喝酒、抽菸以及服用某些壯陽藥等。壯陽藥都是暫時有效果長期服用會產生依賴性和副作用,長期的喝酒和抽菸都會引起性功能障礙。

2、在發育過程中或是青少年時期在性方面有過精神創傷:比如家庭成員對性問題要求要格,或是在看有關性的電視、雜志書刊被發現時。由於對性知識的缺乏長久下去造成心理障礙。

3、夫妻關系不融洽和性生活不協調:婚後夫妻關系不好,夫妻間不信任,不理解等使性生活得不到滿足。

4、精神過度緊張:性生活時擔心自己不行,不能使對方得到滿足,擔心懷孕或是對自己沒有信心,存在內疚感和焦慮,都會導致陽痿。

5、身體過度勞累:超負荷的工作和學習,或是性生活過度頻繁,長期自慰都會導致陽痿的發生。

1、學習性知識

有的未婚男子自稱陽萎(無性欲或不能勃起),往往只是沒有足夠刺激引起性欲,不能視為病態。新婚夫妻性生活時,男方緊張、激動,女方恐懼、羞澀,配合不好,導致性交失敗是缺乏經驗,不是病態,要互相理解、安慰,隨著時間推移大多能滿意和諧。

2、了解生理波動

當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽萎,多半是一種正常的抑制和生理的波動,男方不要徒增思想負擔,女方不要因之埋怨、指責,以免弄假成真,導致陽萎。

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3、謹慎用藥

避免服用或停止服用可能引起陽萎的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時,應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

4、節房事

長期房事過度,沉浸於色情,是導致陽萎的原因之一。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽萎的有效措施。