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男人的陰經有多長


1、男人的陰經的長度


1.1、正常情況下,陰莖在松弛狀態下應為7—10厘米,勃起應為14—16厘米。另外大多數瘦高男子陰莖較長,而矮胖男子則比較短。


1.2、國內男性陰莖在沒有勃起的情況下最長11厘米,最短3厘米,平均6厘米。勃起時陰莖最長18厘米,最短8厘米,平均12厘米。


1.3、據統計,多呶青壯年男性陰莖的松弛狀態的平均長度為至4.3cm±1.14cm,范圍為4.10——12.10cm,正常范圍平均為5.39——9.47cm;平均周長為8.17cm±0.64,最短為5.80cm最長為1.60cm,正常范圍平均為6.92——9.42cm。


1.4、平均正常范圍為10.87——15.27cm;勃起之後平均周徑為10.76cm±0.89cm,最小7.


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08cm,最大是15.27cm,平均的正常范圍是9.02——12.50cm。



2、男人陰莖長度的測量


2.1、非勃起陰莖長度的測量:室溫18℃,取直立姿勢,將陰莖提起與身體呈90°,用直尺測量陰莖上方的恥骨聯合處到陰莖頭頂部的長度。


2.2、勃起陰莖長度的測量:取直立姿勢,用手捏住陰莖頭用力拉向前方,牽拉到不能延長為止,用直尺測量恥骨聯合到陰莖頭的長度(牽拉後的長度與勃起的長度基本相同),大於或等於8厘米為正常。


3、男人陰莖的測量公式


推算陰莖大小是否正常的公式!(亞洲)


國際男性保健組織(MTD)通過近30年研究得出:


正常陰莖長度M=(身高T-105)*0.618/3.14(厘米)正常陰莖直徑D=M/3.14(厘米)(歐美=亞洲/1.414/0.618)厘米。


如何才能改變陰莖大小

1、阿拉伯Jelq法


以加長陰莖和使你的陰莖海綿體變得稠密為主要目的,原理是使更大量血液進入在陰莖主體中有限的空間裡,從而使陰莖的Cavernosa(可豎立的薄皺紙)中細胞壁彈性將不斷加大。


2、PC爆破法和多重高潮法


實際上,它來源於一種古老的陰莖增強術:阿拉伯JELQ法很多世紀以來,阿拉伯人擁有堅挺雄壯的陽具,對婦女具有強大的誘惑力。在青春期時,他們的父親就用Jelq法向男孩展示怎樣增強陰莖。每天練習30分鐘,並輔以精神及意念法。



3、睪丸健康按摩法


睪丸健康按摩是指按摩你的睪丸和圍繞物區域。它將有助於睪酮的產生。這種練習對你的睪丸,增加精子數和突然射精的容量非常有利同時也促進血液流通。


4、矯正彎曲陰莖法


關於這點,很好理解,我們就不做介紹了。


讓陰莖堅挺的訓練方法

1、仰臥並將膝蓋彎曲,舉高雙腿,然後用左手捉住右小腿,慢慢地向身體兩側重復張開、閉合。如果每做五次為一回合的話,一天做個一——二回就可以了。要注意不要貪心一口氣做過頭,用力過度的話會造成肌肉疲勞,變成反效果喔。



2、坐在床上,兩腿盡可能地張開。接著兩手向前伸展,以額頭碰觸床面為目標將身子向前彎曲。如果每做三——五次為一回合的話,一天做個二——三回就可以了。雖然將兩腿張開再彎腰,腿間會覺得有點痛,但還是得稍微忍耐一下,因為張腿的動作相當重要。當然剛開始做的時候,額頭很難碰到床面;只要有恒心,大概一個月就可以做到了。每天做這個動作,一個月後勃起力就能大幅提升。用腹式肛門呼吸法增加精力和膨脹力!

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