補腎固精的藥有哪些

金鎖固精丸對於治療補腎固精有著特殊的療效。這種藥物的主要功能效果就是固精澀精。專門針對這些腎虧腎虧的患者,以及夢遗滑洩的患者,對於身體出現乏力症狀、四肢腰酸腿痛,以及耳鳴耳暈等現象的患者,效果也是非常的顯著。這種藥物非常具有針對性,用法也比較簡單,直接用開水口服就可以了,每次吃十五個,一天吃三次,就可以達到很好的效果。

補腎精的中藥一般都是鹿茸、山藥、杜仲等一些傳統的中藥藥材。鹿茸具有補腎養腎,而且益精血的特殊功效,對於那些腎虧不足、精血虧損的陽痿早洩患者有著顯著的效果。而山藥這種成分具有清熱解毒的功效,杜仲這種藥材也是對於補肝補腎有著很好的效果,尤其是治療腰酸腿痛等疾病。肉桂這種中藥藥材它能夠補充人體的元氣,通血脈。

2、補腎固精怎麼按摩

搓湧泉盤膝而坐,雙手搓熱後,手掌緊貼腳面,從趾跟處沿踝關節,至三陰交一線往反摩擦20～30次。然後兩手分別搓湧泉穴81次。要意守湧泉,手勢略有節奏感。

摩腎俞兩手掌貼於腎俞穴,


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中指正對命門穴,同時從上而下,從外向裡作環形按摩共30次,要意守命門。原有腎虧腰疼等病者,可適當增加按摩

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次數。

抖陰囊後背靠實,取半仰臥姿式。一手扶陰莖,另一手食、中、無名三指托住陰囊下部,上下抖動100～200次,換手再抖動100～200次。要意守丹田,逐漸加力。練至有一定基礎後,改為單掌上下拍打陰囊100～200次。

3、補腎固精的注意事項

內服藥基本治法是補腎固澀。由於形成本證或因年幼腎氣不充,或成年耗傷腎氣,乃久虛慢性之疚,當行緩補之法。所謂“王道無近功,久服自有益”。補者貴在恰當,應選用性味平和,偏性不大而副作用小的丸藥,較為適宜。

腎氣虧損、固藏失職,單以補精而不加固澀,則不易恢復,葉天士說:“非澀無以固精”。故腎氣不固者,固澀腎氣尤為重要。龍骨、牡蠣、芡實、蓮子、金櫻子之類為常用之品。若因虛而不固者,以補為澀,於補益藥中稍加收攝藥;若因不固而致虛者,應以固為補,於固澀藥中稍加補益藥。臨床上補益與澀固,權衡而用之,可以互為促進功效。

1、蘋果

蘋果是補腎的良好食物,推薦一款補腎食譜——蘋果燉魚。

2、胡桃

胡桃性溫味甘,既能補肺止喘又能補腎固精還能潤腸通便,適宜腎虧、喘嗽、夢遗、陽痿、腰痛、腳弱、小便頻、大便燥結之人服食。

3、荔枝

含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛、健忘失眠諸症。

4、桑葚

桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。

蔬菜補腎的方法是最安全的,也是我們上火中很常見的。腎虧所致的腰膝酸軟、陽痿、夢遗、排尿異常等症,進行滋補、都有輔助作用。西紅柿的做法也很多,作為主要食材的西紅柿炒雞蛋,西紅柿牛腩,西紅柿做湯也是很好的一道美食。

韭菜和大蔥都是很好的補腎蔬菜,韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,可用於治療陽痿、夢遗、早洩等病症。韭菜是發性的額,如果有皮膚病的患者少吃會加重病情。大蔥,味辛性平,有解肌發汗,通陽利氣,行瘀止血,消腫解毒之功效。每次炒菜的時候都可以加點,生吃蘸醬也不錯的。韭菜可以包餃子,韭菜炒雞蛋。食材很普通,藥效也不錯的。

山藥,性平、味甘。是根莖類植物,可以入藥也可以食用。它含有豐富的蛋白質和淀粉,可以補腎固精、養胃補脾的功效。食療可以降低血糖和降低血脂,是高血壓患者和高血脂換的的首選食療佳品。