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得了早洩怎麼辦


1、得了早洩怎麼辦之心理保健

要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。專家特別提醒男性朋友要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精


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神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。



2、得了早洩怎麼辦之規范治療

與所有其它疾病一樣,早發現早治療是解決該病的最佳途徑。除了先天性的較難治療外,大多數患者經過專業、系統治療,都可以重新過上健康的生活。因此,患者及家人一定要正確認識這類疾病,如果在一段時間內頻繁出現疲乏無力、生理功能低下、親密生活質量不高等情況,一定要及時去專業醫院進行科學檢查和規范治療。通過全面檢查,找準病因,配合專家的綜合治療,最終戰勝疾病。


3、得了早洩怎麼辦之飲食調理

3.1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、薑、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。


3.2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。



3.3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。


3.4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早洩。


引起早洩的原因有哪些

1、心理因素:比如害怕自已表現得不夠好,過於緊張;久別重逢,過於高興;第一次實踐,不太熟練,緊張又刺激等等,都容易導致射精太快。


2、壞習慣導致:有一些壞喜歡,比如經常看小黃書、小黃片,以引起性興奮;或者長期的縱欲過度,自慰過於頻繁。這兩種行為都會幫助建立“為了獲得快感而快速射精”的射精方式,這個習慣一旦建立,日後很難改掉。


此外,穿過於緊的內褲也是“秒射”的罪魁禍首之一。過於緊的內褲會時常刺激龜頭,長此以往,龜頭就會變得很敏感,也就造成了“秒射”。還有,包皮過長也會影響到龜頭敏感度。


3、泌尿科疾病:一些器質性病變,如攝護腺炎、尿道炎、精囊炎、精阜炎等,伴隨的炎症刺激,會使射精中樞興奮度降低,容易勃起且射精快。



4、興奮度過高:大腦性中樞的興奮度是控制射精的“開關”,性中樞興奮度越高,“開關”就越靈敏,性交時間就越短;反之,性中樞興奮度低時,“靈敏開關”的反應就變得遲緩,性交時間就越長。


男人如何預防陽痿早洩

1、注重生活要有規律,加強體育訓練,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。


2、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。


3、不宜輕卒地濫服“壯陽


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藥”。女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康復。


4、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。


5、禁止自慰,節制房事,避免劇烈的性欲沖動,專家提醒說男性朋友應避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。


6、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識,了解和把握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄荷爾蒙的釋放。


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