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男人性功能健康的標準


1、男人性功能健康的標準


陰莖的勃起夠不夠


當你對性產生興趣時陰莖迅速勃起,或稍遲片刻勃起,一旦勃起,都能進行滿意的性生活,這說明性功能沒有大問題。


如有時能勃起有時不能勃起,戴上避孕套之後依舊會在勃起後堅持不到射精就疲軟下來,這說明你有了點小問題,需要調整你的性節奏了。如長時間沒有勃起過,那問題就嚴重了,最好盡快尋求醫生的幫助。


性愛夠不夠主動


性生活是不是主動如每次過性生活都是你主動引發,這說明你性功能正常。


當妻子主動引發時,你能積極響應,這也屬正常。如每次都是由妻子主動引發,否則你就不會對性產生興趣,說明你的性功能開始出現問題了,這時候你應該找出到底是你們的感情出了問題,還是你的身體出了問題。如在妻子的誘導下也不"動心",這就要當心了。


對美女會不會多看幾眼


性生活和性心理正常的男性,如果見到年輕漂亮的女子都會多看幾眼,見到妻子裸露的身體就會忍不住想去撫摸。在上述情況下,如果不產生任何性想象,則說明性功能開始變得遲鈍。


2、男人性功能的症狀


陽痿是指陰莖不勃起或勃起不堅,不能進行正常性交。陽痿可由器質性病變或精神因素引起。器質性病變引起的陽痿,表現為陰莖在任何時候都不勃起,而精神因素造成的陽痿,只是在性興奮時或性交時陰莖不勃起,在平時或睡眠狀態卻有可能勃起。


早洩是指陰莖雖能勃起,但在性交時當陰莖插入陰道前或接觸陰道後立即射精,不能進行正常的性交活動。性交時射精早晚無一定標準,個體差異很大。一個具有正常性功能的人,在不同條件下射精快慢也有較大差別,因此正常人在性交時偶爾出現射精過早,不應視為病理現象。只有經常射精過早,以致不能完成性交過程時,才能視為病理性的。所以不應以性交射精早晚或女方是否達到情欲高潮來判斷是否為早洩。


3、男人性功能的危害


讓男性喪失自信,加重病情,早洩嚴重的會讓男人覺得自己不“行”,從而產生心理上的嚴重障礙,自信心下降也就更加重了病情的發生,形成了非常惡性的循環。


陽痿早洩的危害不只影響夫妻間的感情,長期下去還會使夫妻雙方達不到性滿足,直接危害了夫妻性生活的和諧,進而影響夫妻間的感情及家族和睦。


男人性功能健康吃什麼水果

紅棗


紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。


核桃


每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結石和尿路結石,並能延緩衰老。


荔枝


吃完的荔枝後荔枝核不要扔掉,用15-20顆荔枝核打碎之後沖水飲用,可以治療睪丸腫痛。


蓮子


取蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去的新鮮蓮子15克,用水煎服,可以治療夢遺過多。


葡萄


新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治攝護腺炎和小便短赤


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澀痛。


獼猴桃


新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列炎後小便澀痛。


男人性功能健康吃什麼食物

1、麥芽和麥芽油


歐洲人有一種增強性功能的土方,就是把麥芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在臨睡前喝上一杯,既可增加營養,又能增強性功能。因為,麥芽油中含有預防性衰退的成分,實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現,維生素E能夠刺激男性精子的產生;防止流產和早產;預防男女的不育症。


2、蜂蜜


天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體荷爾蒙相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家,用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖,是典型的壯陽食品;古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,並恢復男人性愛後的精力。


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3、海藻


食品學家研究發現,甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任,甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質,因此海藻含有許多“助性”的成分。


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