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男人體內有多少精子


1、男人體內有多少精子


正常男性每次射精的量約為2-5ml.有些男性過分注重精液的量,但其實這並非絕對的。如果男性射精量多於7ml,不但會使精液中的精子密度變低,還容易從女性陰道中流出,致使進入陰道的精子總數降低。這一類的男性多為精囊炎患者。當然,如果精液總量少於2ml,也是一種病態,容易導致不育。


健康男性的精液顏色一般是灰白色或略帶黃色。如果當男性的精液出現乳白色或黃綠色,則有可能是男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出現粉色、紅色,或者顯微鏡下能看到紅細胞,則為血性精液,常見於副性腺、後尿道炎症患者,均不利於女性受孕。


2、保養精子的食物


海產品,含多種不飽和酸,能阻斷人體對香煙的反應,增強身體的免疫力。畜禽血,豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵發生反應,以促進巨噬淋巴細胞的吞噬功能。韭菜,又稱起陽草,富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素,溫中益脾、壯陽固精。其粗纖維可助吸煙、飲酒者排洩體內的毒物。


豆芽,貴在“發芽”.無論黃豆、綠豆,發芽時產生的多種維生素都能夠消除體內的致畸物質,並且促進性荷爾蒙生成。賴氨酸,賴氨酸是精子形成的必要成分。


3、健康精子的形狀


健康完整的精子確實就是長得蝌蚪樣,它們更容易受孕成功。而畸形的精子,卻可能表現為頭部畸形,頸部畸形,甚至沒有尾巴。相對於線條流暢,身形完美的健康“蝌蚪”,畸形精子當然會被卵子小姐嫌棄,受孕率也更低。


那麼是不是健康的男性,精子就一定是健康的,完整的?並非如此。即便是生育能力正常的男性,精子正常形態率也僅有4%-25%,但是精子的形態主要與懷孕機率有關,與是否生育畸形後代之間沒有必然聯系,也就是說體內有畸形精子的男士生出來的孩子並不一定就畸形。


精子合格的標準

基本條件合格,必須是年齡22-45歲之間的多呶公民;大專以上文化程度;沒有殘疾;家族沒有遺傳病基因等,全身體格檢查均合格。


精子質量達到入庫標準,每次排出精液量不少於2毫升;精液液化時間不超過1小時;每毫升精液含有精子數不少於6000萬;每100個精子中至少包括60個活精子;精子活動率不低於60%,正常形態率不低於15%.“入庫”標準約高於世衛組織確定的精液合格標準3倍。初篩合格後,志願者還要抽血化驗,排除淋病、梅毒、艾滋、乙肝、丙肝等傳染病和風疹之類的病毒以及衣原體和支原體感染疾病。


吸煙喝酒。吸煙對精子活力的影響非常大,國外研究表明,吸煙者與非吸煙者相比,精液質量的各主要指標都顯著降低,精子畸形率也明顯升高。酒精則對男性睪丸有直接影響,長期大量飲酒,會導致睪丸萎縮,精液質量下降。


精子保健的方法

向熱水浴說不,賢妻的嘮叨是丈夫的財寶。如果他喜歡經常洗熱水浴,你的嘮叨就應該排上用場了!經常洗熱水浴是可以使精子數量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上就會降低他的精子數量。所以把他從浴缸裡面拉出來,讓他沖淋浴去吧。當然了,桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應該避免的。


不許亂吃藥,很多藥品可以影響男性的生殖能力,這些藥品包括類固醇、治理癌症所使用細胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果他正在長期服用某種藥物的話,為了解除你的擔心,可以向醫生咨詢該藥物對生殖能力的影響。


監測

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體重,脂肪過多或過少都可能擾亂性荷爾蒙的正常產生,這將會使男性精子數量降低並且使異常精子所占百分比升高。如果男性的體重指數(bodymassin


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dex,BMI=體重/身高的平方)控制在正常范圍(20-25),將最可能產生大量高質量的精子。


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