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男人性方面怎麼樣延長時間


文章目錄

一、男人性方面怎麼樣延長時間
二、提高男人性生活的食物
三、性交時間不是越長越好

男人性方面怎麼樣延長時間

1、男人怎麼延長性愛時間之調整呼吸


有很多人忌諱在兩性生活中突然中斷,是非常有道理的,但是這並不意味著,你不能在愛愛的過程中暫時中止。在男人能夠自如地控制射精前的情緒,在高潮到來前,可以馬上意識到並及時停止動作,保持靜止30-60秒,同時憋一口氣。這有助於副交感神經興奮,明顯減輕性刺激,使男性不至於那麼快到達高潮。



2、男人怎麼延長性愛時間之學習完美配合


兩性生活畢竟是兩個人的事情,不同的生活環境、學習背景等等造成了不一樣的性格和思維方式,所以有分歧是難免的。更何況,愛愛是一種藝術,而且還是兩個人的藝術,講究的是配合。完美的性生活不僅是生理上的滿足,更是心靈上的契合。實踐證明,如果女性善於引導的話,男性可適當延長性生活時間,並且女子可獲得足夠的性滿足。


3、男人怎麼延長性愛時間之加強身體訓練


一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本


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上說要訓練身體,並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。



4、男人怎麼延長性愛時間之射精控制


4.1、調節抽動速度。當有射精緊迫感時,男方可將陰莖抽出或暫停抽動,這樣即可降低性緊張感,然後再根據情況恢復抽動,反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間4.2、牽拉陰囊和睪丸。由於性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉,所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。


4.3、捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出,由女方用食指和中指置於陰莖冠狀溝上下,拇指放於對應部位,相對進行捏擠,可使性興奮性降低,每捏擠3-4秒鐘放松一次,如此可反復進行。


提高男人性生活的食物

1、淡菜


淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、夢遗、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。


2、泥鰍


泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。



3、驢肉


驢肉俗話說:天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘、性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。


性交時間不是越長越好

是不是性交時間越長,女方獲得的性快感越強呢?當然不是如此,女方能否得到性滿足,不僅僅是由性交時間決定的,還受環境等因素的決定。而且,每次性交女方不一定都達到性高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛撫、擁抱、接吻等準備工作,交流了感情,即使性交時間不長,也會使人滿意。


因此,如果一味地追求延長性交時間,而不做好性交前的嬉戲、愛撫動

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作,並不能增加女方的快感,反而使男方攝護腺過度充血,性交後會陰部、精索、睪丸墜脹不適;女方則盆腔過度充血,使下腹脹痛,白帶增多,宮頸易於糜爛等,而且次日雙方都會疲勞。


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