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引起陽痿的原因有哪些?


男人一旦患上陽痿,千萬不要怨天尤人。其實,這類性功能障礙疾病,很多時候和我們的生活習慣息息相關。下面這些壞毛病,是容易引發陽痿和其他性功能障礙的。杜絕它們,會讓我們早日重獲健康。


一、一天到晚坐沙發


當代許多上班族一族的男性,生活狀態是家中坐在沙發或者軟椅上,上班開車的時候又坐在軟軟的車墊上,到了單位工作,又在宣軟的椅子上坐了八小時。如此一來,男性的陰囊就會時刻被包圍,形成高溫和壓迫。而當陰囊受到高溫、壓迫刺激的時候,靜脈血液回流不暢,睪丸附近的血管會變粗,引發精索靜脈曲張,同時還會降低精子質量。這是特別容易引起性功能障礙的。


二、肚子太大,短期內腰圍迅速增長


也許你不指知道,其實男性的將軍肚,不代表“雄風凜凜”

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。研究發現,腹部肥胖明顯的男性,雄荷爾蒙分泌減少,雌荷爾蒙分泌增加,故而更容易發生勃起功能障礙。從這個角度說,女性擇偶時不喜歡大肚腩的男生,是十分正確的。另外,由於腹部肥大,導致脂肪堆積在肝臟等重要器官周圍,也會形成血


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管擁堵,從而影響勃起功能。研究發現,一旦腰圍超過三尺一,睪丸荷爾蒙水平就會明顯降低,性能力就會降低。


三、經常喝大酒,平時應酬多。


男性酗酒會造成對精子質量的損害,同時也會因為酒精長期傷害血管而影響血運,造成陽痿。研究發現,在經常飲酒的男性中,出現勃起功能障礙的,比例高達百分之七十一。不喝酒的男性,出現勃起功能障礙的,僅僅是百分之七。兩者相差很遠。


四、經常吃素。


男性,尤其是未婚未育的男性,最好不要做一個堅定的素食主義者。因為研究發現,長期素食的男性,有可能因為蛋白質攝入不足,而造成睪丸荷爾蒙降低。這就會影響性欲,引起勃起功能障礙。所以,未婚未育的男性,還是要適當攝入動物蛋白的。


五、睡眠不足。


睡眠是對全身的放松。身體會在睡眠的過程中進行全面的自我修整。最明顯的例子,就是男性會在睡眠過程中出現勃起現象。這實際上就是性反射弧在“自我測試”。睡眠能保證六個小時的男人,發生勃起功能障礙的可能性要遠低於長期睡眠4個小時左右的男性。


六、頻繁接受性刺激,包括暴露的兩性圖片、影視作品,或者頻繁自慰。


過則不及。我們的大腦有一個奇妙的特性:當某一種刺激持續的時間太長,或者過於頻繁的時候,大腦相應的區域就會出現疲憊,不再興奮。因此,男人對性一定要適可而止,不能過於頻繁。否則,大腦對此沒有了“新鮮感”,自然就不會讓身體的相關功能積極地“完成工作”了。


由此可見,陽痿的形成,有的時候的確和生活習慣密切相關。我們在接受正規調治的同時,應該悉心從上面幾個生活因素入手調整,可以獲得更好的效果。


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