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男人經常DIY、引起早洩了該怎麼辦?




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早洩的危害很大。充分認識和了解性知識,首先男性朋友戒除自慰,自慰會引起早洩,早洩是病自慰早洩了。


相信很多男性朋友都有自慰的習慣,適度的自慰有益於男性的身心健康,可以幫助緩解壓力,但是過度的自慰卻是不可取的,過度的自慰不但會影響到男性的健康,還會導致性功能障礙等。


經常自慰早洩了怎麼辦? 


一、充分認識和了解性知識,正確對待性欲,不要認為性愛是見不得人的事情,更不要輕易給自己扣


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上“性無能”的帽子。


夫妻間要加強溝通,消除性生活中的不和諧因素,避免缺乏溝通造成的各種誤解。


二、增加運動,運動不僅可以加快血液流動速度,還可以強健心肌,增加莖供血量,有助於增強勃起能力。


毅力和信心正確科學的認識


三、首先是要戒除自慰,然後從思想上要有足夠的毅力和信心。同時,還應有正確科學的認識。


四、飲食上可適當增加補益類食物的攝入,但一定要分清症狀,對症選擇食物,切不可一概而論。及早檢查,明確病因找到病因,有效治療,達到根治。


五、不可諱疾忌醫,及早檢查。明確病因,確診病情,是攝護腺疾病引起的還是由心理影響的,再或者是先天性的。只有找到真正的病因,才能有效的對症治療,達到根治的效果。

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