腎虧什麼症狀?
症狀1：畏寒肢冷，“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。
“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虧病症。
症狀2：房事過度中醫認為腎藏精。
腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早洩、滑精、精液病等病症。
症狀3：頭暈無力失眠多夢。
腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虧症狀。
症狀4：哮喘，腎臟有“納氣”的功能。
因腎虧不能納氣，就會引起喘息氣短，唿多吸少，使你感到難以暢快唿吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。
症狀5：腰痛，腰痛根本在於腎虧，可分為內傷和勞損。
內傷腎虧一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症；勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。
症狀6：夜間多尿，一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4。
嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱
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症狀7：頭暈耳鳴，很多人經歷過頭暈的感覺。
那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虧可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。
症狀8：便秘，便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等，影響工作、生活，苦不堪言。
雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虧所致，因為腎開竅於二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。
症狀9：腰酸腿痛、尿頻尿急。
長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虧。
哪種人易導致腎虧呢?
1、老年人
2、喝濃茶的人
3、康復中的病人
4、性生活頻繁的人
5、長時間久坐的人
6、長時間操作電腦的人
7、頻繁抽煙、喝酒的人
8、常吃速效壯陽藥的男人
9、生活和飲食常無規律的人
10、工作繁忙，精神緊張的人
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